애플리케이션 설명
접지로 대마초 갈망을 정복하십시오 - 잡초 추적기를 종료하십시오! 이 응용 프로그램은 흡연 잡초를 잘 끊거나 관용 휴식을 취하는 데 도움이되는 맞춤형 지원과 리소스를 제공합니다. 진행 상황을 추적하고, 철수 증상을 모니터링하고, 관용 수준을 설정하고, 성과를 얻습니다. 모두 동기를 부여하고 추적하도록 설계되었습니다.
접지의 주요 기능 - 잡초 추적기 종료 :
- 사용자 정의 가능한 종금 계획 : 완전한 중단 또는 임시 휴식을 목표로하는지 여부에 관계없이 특정 요구 사항과 목표에 도구와 리소스를 조정합니다.
- 포괄적 인 건강 통계 추적 : 철수 증상, 관용 재설정 시간, 일상 분위기 및 비용 절약 - 소중한 통찰력과 동기 부여를 제공합니다.
- 보람있는 업적 시스템 : 당신의 이정표를 축하하고 지속적인 음주를 위해 얻은 성과에 계속 참여하십시오.
- 완전한 제어 : 사용을 금지하거나 줄이기위한 전체적인 접근 방식으로 대마초 소비를 담당합니다.
Grounded의 효과를 극대화하기위한 팁 :
- 건강 통계 활용 : 증상과 내성 회복을 이해하기 위해 정기적으로 진행 상황을 추적합니다.
- 일일 저널 유지 : 대마초 사용과 관련된 방아쇠 및 패턴을 식별하기 위해 감정을 문서화하십시오.
- 달성 가능한 목표 설정 : 현실적인 이정표를 만들고 초점과 동기 부여를 유지하기 위해 업적을 위해 노력합니다.
- 저축 시각화 : 금연의 재정적 이점을 상기시켜주는 저축이 성장하는 것을 지켜보십시오.
결론:
접지 - 잡초 추적기는 대마초 사용을 종료하거나 줄이기위한 포괄적이고 개인화 된 여정을 제공합니다. 그것의 기능은 당신이 금연을 유지하고 전반적인 복지를 향상시킬 수 있도록 강화합니다. 오늘날의 주요 Quit Weed Journal and Habor Tracker 앱을 다운로드하고 더 건강하고 더 만족스러운 삶으로 향하는 길을 시작하십시오. 장기 중단을 목표로하든 짧은 휴식을 목표로 하든지 Grounded는 성공하는 데 필요한 도구를 제공합니다.
