V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу
Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.
Ключевые особенности:
- Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
- Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
- Интеграция GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS с популярных фитнес-устройств.
- Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени посредством синхронизации с устройствами Garmin.
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы скорректировать свой план тренировок.
- Методология олимпийского уровня: Воспользуйтесь научно обоснованными методами тренировок, разработанными известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом. Это обеспечивает интеллектуальную тренировку, которая максимизирует ваши усилия и сводит к минимуму риск перетренированности.
Раскройте весь свой потенциал
V.O2: Running Coach and Plans предлагает по-настоящему индивидуальное обучение, которое адаптируется по мере вашего улучшения. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов любого уровня подготовки, от новичков до элитных спортсменов. В основе приложения лежит научно обоснованная методология олимпийской подготовки, которая гарантирует эффективный и безопасный прогресс.
Загрузите V.O2 сегодня и почувствуйте разницу! Бегайте умнее, бегите быстрее и полностью раскройте свой потенциал.
