MoVbuddy ဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုခံစားခဲ့ရသည်။ ဤအက်ပ်သည်ဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်များအပါအ 0 င်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များမှတီထွင်ထားသောစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ဤအစီအစဉ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးတွင်နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု, နေ့စဉ် ergonomic သိကောင်းစရာများ, ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များနှင့်အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးသက်ရောက်မှု,
Moovbuddy သည်သင်၏တိကျသောလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း, နာကျင်မှုသက်သာစေရန်, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခြေအနေများအတွက်အထူးအစီအစဉ်များကိုအထူးအစီအစဉ် 250 ကျော်ဖြင့် Moovbuddy သည်ထူးခြားသောနှင့်အဆင်ပြေသောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုရရှိစေသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝကိုစတင်ပါ။
Moovbuddy ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ဆရာဝန်များနှင့်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်များကဖန်တီးသည်။
- ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းများ - posture ပြင်ဆင်ချက်, နာကျင်မှုသက်သာမှု, အားဖြည့်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှု
- နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအထောက်အပံ့ - Ergonomic အကြံပေးချက်များ, ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များနှင့်တိုတိုလေ့ကျင့်ခန်းများ။
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းစနစ်များ - စိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာခြင်းအတွက်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်။
- သင့်လဲလျတ်ပတ်သောပရိုဂရမ်များ - တစ် ဦး ချင်းကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်း, အသက်နှင့်နာကျင်မှုအခြေအနေများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း။
- ကျယ်ပြန့်သောပရိုဂရမ်စာကြည့်တိုက် - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များကအတည်ပြုသည့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်း 250 ကျော်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
MoVbuddy: သင်၏ကျန်းမာရေးနည်းပြသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်ပြည့်စုံပြီးကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်အမျိုးမျိုးကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ယနေ့ညလွတ်လပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက်ယနေ့ Moovbuddy ကို download လုပ်ပါ။
