ရက်ပေါင်း 30 အက်ပလီကေးရှင်းခြောက်ထုပ်နှင့်အတူသင်၏အိပ်မက်ခြောက်စဉ်အစီအစဉ်ကိုရယူပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်နေ့ 30 ကြာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုပိုမိုတင်းကြပ်စွာတိုးပွားစေပြီးဈေးကြီးသောအားကစားခန်းမသို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ခြင်းမရှိဘဲအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။
(https://ima.csrlm.complaceholder_image.jpg ကိုအစားထိုးလျှင် image url ဖြင့်အစားထိုးပါ)
သင့်အားစေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်သင့်အားစောင့်ရှောက်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သရုပ်ဖော်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အသံတုံ့ပြန်ချက်များပါ 0 င်သည်။ အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးလှုံ့ဆော်မှုပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- တိုးတက်သောပြင်းထန်မှု - လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ရက်ပေါင်း 30 ကျော်အခက်အခဲများတိုးပွားလာသည်။
- စိတ်ခွန်အားလျှိုလမ်းညွှန် - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံးအားဖြင့်အားရှိရှိတုံ့ပြန်ချက်များကိုရယူပါ။
- ပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအသေးစိတ်မှတ်တမ်းများဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
- မလိုအပ်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာ အသုံးပြု. မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအချိန်မရွေးလုပ်ဆောင်ပါ။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- Made-Up ကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန် - ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်သင့်လျော်သောနွေးထွေးမှုဖြင့်အမြဲတမ်းစတင်ပါ။
- ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကပ်ပါ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ - သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲပြောဆိုခြင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးပွားစေသည်။
နိဂုံး:
သင့်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာအသွင်ပြောင်းဖို့အဆင်သင့်? ရက် 30 အက်ပလီကေးရှင်းကိုရက်ပေါင်း 30 အတွင်း 3 ရက်ကြာပြီးယနေ့ရက် 30 ခရီးကိုပိုမိုအားကောင်းအောင်လုပ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အနေဖြင့်ထုထည်ထားသောကိုယ်ခန္ဓာကိုရရှိရန်အဆင်ပြေပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုကမ်းလှမ်းသည်။
