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Treino em Casa & Exercícios

Treino em Casa & Exercícios

  • Categoria : Estilo de vida da moda
  • Tamanho : 19.70M
  • Versão : 1.1.12
  • Plataforma : Android
  • Avaliar : 4
  • Atualizar : Mar 25,2025
  • Desenvolvedor : leap fitness group
  • Nome do pacote: fitnesscoach.workoutplanner.weightloss
Descrição do aplicativo

Treinador de Fitness: sua jornada personalizada de fitness

O Fitness Coach oferece uma plataforma fácil de usar para melhorar a saúde, eliminando a necessidade de personal trainers caros. Seus planos de exercícios personalizáveis, diversas opções de exercícios e planos de dieta integrados o tornam ideal para indivíduos com horários ocupados. Os usuários podem monitorar seu progresso, estabelecer metas realistas e seguir programas de 30 dias criados com habilidade para manter a motivação e permanecer no caminho certo. Seja você um entusiasta de fitness iniciante ou de fitness experiente, o Fitness Coach é seu melhor companheiro de bem -estar.

Principais recursos do treinador de fitness:

Perfis personalizados: Crie perfis detalhados, incluindo aspirações detalhadas de nome, idade, peso e fitness.

Opções de treinamento diversas: Escolha entre treinadores masculinos e femininos para orientar seus exercícios.

Cronogramas de exercícios personalizáveis: adapte seu cronograma de exercícios aos seus objetivos de perda de peso e recursos físicos.

Extensas rotinas de exercícios: acesse uma ampla gama de exercícios, desde rotinas para iniciantes até atividades avançadas, como corrida, ciclismo, natação e levantamento de peso.

Planos de dieta saudável: se beneficie de planos de alimentação saudável projetados para apoiar o controle da dieta e a preparação equilibrada de refeições.

Duração e dificuldade flexíveis: selecione exercícios com duração de dois a trinta minutos, ajustando o nível de dificuldade para corresponder ao seu nível de condicionamento físico.

Para concluir:

O Fitness Coach é um mudança de jogo para indivíduos que buscam melhoria de condicionamento físico e perda de peso sem o compromisso financeiro de um personal trainer. Seus perfis personalizados, rotinas de exercícios variadas e planos de alimentação saudáveis ​​simplificam o processo de iniciar uma jornada de condicionamento físico e alcançar os resultados desejados. Faça o download do Fitness Coach hoje e embarque no seu caminho para um estilo de vida mais saudável!

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