Com mais de 200 exercícios e mais de 40 rotinas de exercícios especializados, você pode facilmente adaptar seu plano de condicionamento físico às suas necessidades e objetivos individuais. Um sistema de classificação e avaliação interno mantém você motivado e no caminho certo, permitindo monitorar o progresso, as calorias queimadas e até criar exercícios personalizados depois de dominar os níveis iniciais. Desfrute de uma jornada de fitness ininterrupta removendo anúncios com uma compra simples no aplicativo. Comece a esculpir seu corpo ideal hoje!
Treino de corpo inteiro - Perca os recursos de peso:
Diversas rotinas de exercícios: escolha entre 20 rotinas de corpo inteiro, cada uma projetada para níveis e objetivos variados de condicionamento físico.
Biblioteca de exercícios extensa: Acesso em mais de 200 exercícios, completos com animações e descrições detalhadas, garantindo um treino variado e eficaz.
Exercícios personalizáveis: Projete exercícios personalizados selecionando exercícios, ajustando a ordem, duração, períodos de descanso e conjuntos para atender perfeitamente às suas necessidades.
Progressão gamificada: um sistema em camadas, semelhante a um jogo, com três níveis de dificuldade por estágio. Ganhe três estrelas em cada nível para uma sensação gratificante de realização.
Rastreamento de calorias: monitore com precisão sua queima de calorias durante cada treino para manter o foco em seus objetivos de condicionamento físico.
Histórico detalhado do treino: revise seu histórico de treinamento, incluindo exercícios concluídos e gastos diários de calorias.
Conclusão:
Treino de corpo inteiro-Lose Weight oferece uma solução fácil de usar para alcançar suas aspirações de condicionamento físico. Sua extensa biblioteca de exercícios, rotinas personalizáveis, sistema de progressão envolvente e rastreamento de calorias tornam acessível e eficaz para todos os níveis de condicionamento físico. Faça o download agora e comece sua transformação para um atlético mais saudável e atlético!
