แนะนำแอป "Splits Challenge In 30 วัน" โดย Nexoft Mobile! กล่าวคำอำลากับความคิดที่ว่าการแยกตัวออกเป็นเรื่องยากเนื่องจากเราได้สร้างแอพออกกำลังกายแบบแยกที่ดีที่สุดที่เหมาะกับคุณ การฝึกแยกไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุลของคุณ แต่ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แอพของเรามีการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพซึ่งกำหนดเป้าหมายไปที่กล้ามเนื้อสะโพกของคุณ hamstrings, quadriceps และด้านหลัง ด้วยกิจวัตรการยืดตัวเต็มร่างกายทุกวันแบบฝึกหัดความยืดหยุ่นและคำแนะนำวิดีโอส่วนบุคคลจากผู้ฝึกสอนมืออาชีพคุณจะสามารถแยกการแยกได้ในเวลาเพียง 30 วัน ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ทำให้สะดวกในการออกกำลังกายเหล่านี้ที่บ้าน ดาวน์โหลดแอปของเราตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อความยืดหยุ่นที่มากขึ้น!
คุณสมบัติของความท้าทายแยกใน 30 วัน:
แบบฝึกหัดการยืดตัวของร่างกายเต็มรูปแบบ: แอพของเราให้การออกกำลังกายยืดที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ รวมถึง hamstrings, quadriceps และ flexors สะโพกเพื่อให้มั่นใจว่าวิธีการที่ครอบคลุมถึงความยืดหยุ่น
เหมาะสำหรับทุกระดับ: ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือขั้นสูงแอปของเราจะมีแบบฝึกหัดแบบแยกส่วนที่เหมาะกับระดับทักษะของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการฝึกแยก
การแยก 30 วัน: ด้วยการแยกงาน 30 วันที่มีโครงสร้างแอปของเราจะแนะนำคุณผ่านการปรับปรุงความยืดหยุ่นอย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งเป็นแผนงานที่ชัดเจนเพื่อให้บรรลุการแยก
คำแนะนำผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล: ได้รับประโยชน์จากคำแนะนำวิดีโอโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพเสนอคำแนะนำและแรงจูงใจในขณะที่คุณทำแบบฝึกหัดยืด มันเหมือนกับการมีเทรนเนอร์ส่วนตัวอยู่ในกระเป๋าของคุณ!
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์: ทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้ออย่างสะดวกสบายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ ไม่จำเป็นต้องไปเยี่ยมชมโรงยิมและช่วยให้การออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น
ตัวติดตามแคลอรี่และการเตือนความจำรายวัน: แรงบันดาลใจด้วยตัวติดตามแคลอรี่ของแอปของเราเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและการแจ้งเตือนรายวันเพื่อให้แน่ใจว่ามีความสอดคล้องในการออกกำลังกายของคุณ
บทสรุป:
การบรรลุการแยกอาจดูเหมือนท้าทาย แต่ด้วยแอพ "Splits Challenge ใน 30 วัน" โดย Nexoft Mobile มันกลายเป็นเป้าหมายที่ทำได้สำหรับทุกคน คุณสมบัติที่ครอบคลุมของแอพรวมถึงแบบฝึกหัดการยืดตัวเต็มรูปแบบคำแนะนำส่วนตัวจากผู้ฝึกสอนและกิจวัตรแยก 30 วันที่มีโครงสร้างทำให้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุล เหมาะสำหรับทุกระดับและไม่ต้องการอุปกรณ์แอพนี้ช่วยให้คุณฝึกแยกที่บ้านได้อย่างสะดวกสบาย ด้วยตัวติดตามแคลอรี่และการเตือนรายวันทำให้คุณมีแรงจูงใจตลอดการเดินทางของคุณ อย่ารอ! ดาวน์โหลดแอพฟรีตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณเพื่อควบคุมการแยก
