StrongLifts

StrongLifts

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • আকার : 18.75M
  • সংস্করণ : 3.7.8
  • প্ল্যাটফর্ম : Android
  • হার : 4.1
  • আপডেট : Nov 28,2024
  • প্যাকেজের নাম: com.stronglifts.app
আবেদন বিবরণ

আল্টিমেট ওয়েটলিফটিং ট্র্যাকার অ্যাপ, StrongLifts দিয়ে আপনার শক্তির সম্ভাবনা আনলক করুন

আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে স্ট্রিমলাইন করতে এবং আপনার ফলাফলগুলিকে সর্বাধিক করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ভারোত্তোলন ট্র্যাকার অ্যাপ StrongLifts এর সাথে আরও দ্রুত শক্তিশালী হন। আপনি আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করতে পছন্দ করেন বা আমাদের বিনামূল্যে, দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা প্রোগ্রাম ব্যবহার করতে পছন্দ করেন, StrongLifts আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়। এর স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস অনুসন্ধান এবং লগিং অনুশীলনকে অনায়াসে করে তোলে, রিপ এবং সেটের ক্লান্তিকর ম্যানুয়াল এন্ট্রি দূর করে।

একজন পাওয়ারলিফটিং বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি যিনি শক্তি প্রশিক্ষণের জটিলতাগুলি বোঝেন, StrongLifts আপনার জন্য পরিকল্পনা, ট্র্যাকিং এবং এমনকি প্রগতিশীল ওভারলোড পরিচালনা করে। অ্যাপটি সতর্কতার সাথে আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করে, ব্যক্তিগতকৃত উন্নতির পরামর্শ দেয় এবং আপনি শক্তিশালী হওয়ার সাথে সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ওজন বৃদ্ধি করে। মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণীয় লাভ দেখুন - StrongLifts হল আপনার প্রকৃত সম্ভাবনা আনলক করার চাবিকাঠি।

StrongLifts এর বৈশিষ্ট্য:

  • কাস্টমাইজেবল স্ট্রেংথ ট্রেনিং প্ল্যান: আপনার নিজস্ব স্ট্রেংথ ট্রেনিং প্রোগ্রাম ডিজাইন করুন বা আমাদের বিনামূল্যের, পূর্ব-নির্মিত পরিকল্পনার সুবিধা নিন। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য এবং অভিজ্ঞতার স্তরের সাথে সর্বোত্তমভাবে সারিবদ্ধ বিকল্পটি বেছে নিন।
  • স্বজ্ঞাত এবং স্ট্রীমলাইনড ইউজার ইন্টারফেস: একটি নির্বিঘ্ন এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। অ্যাপটির পরিষ্কার ডিজাইন দ্রুত ওয়ার্কআউট লগিং এবং সহজ ব্যায়াম নির্বাচন নিশ্চিত করে।
  • স্বয়ংক্রিয় ট্র্যাকিং এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: StrongLifts স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে, উন্নতির জন্য মূল্যবান প্রতিক্রিয়া প্রদান করে এবং বুদ্ধিমানের সাথে আপনার ওজন বাড়ায় , ম্যানুয়াল সামঞ্জস্য নির্মূল. আপনার ওয়ার্কআউটে ফোকাস করুন, কাগজপত্রে নয়।
  • একজন পাওয়ারলিফটিং পেশাদার দ্বারা দক্ষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে: একজন অভিজ্ঞ পাওয়ারলিফটারের দক্ষতা থেকে উপকৃত হন যিনি কার্যকর শক্তি প্রশিক্ষণের সূক্ষ্মতা বোঝেন।
  • দৃশ্যমান ফলাফল, গ্যারান্টিযুক্ত: অভিজ্ঞতা ধারাবাহিক ব্যবহারের মাধ্যমে লক্ষণীয় শক্তি লাভ। StrongLifts প্রমাণিত নীতিগুলি ব্যবহার করে যেমন প্রগতিশীল ওভারলোড এবং স্বয়ংক্রিয় ওজন বৃদ্ধি আপনাকে আপনার সীমাতে ঠেলে দেয়।
  • বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি এবং নির্দেশমূলক ভিডিও: বারবেল, বডিওয়েট সহ ব্যায়ামের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন , এবং ডাম্বেল বিকল্প। একশোরও বেশি ওয়ার্কআউট ভিডিও স্পষ্ট, ধাপে ধাপে নির্দেশনা প্রদান করে, সঠিক ফর্ম এবং আঘাত প্রতিরোধ নিশ্চিত করে।

উপসংহার:

StrongLifts হল একটি প্রিমিয়াম ভারোত্তোলন ট্র্যাকার অ্যাপ যা আপনাকে আপনার শক্তির লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট অফার করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন, স্বয়ংক্রিয় ট্র্যাকিং এবং বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত পদ্ধতি এটিকে গুরুতর উত্তোলকদের জন্য নিখুঁত হাতিয়ার করে তোলে। আজই StrongLifts ডাউনলোড করুন এবং আপনার শক্তি প্রশিক্ষণকে পরবর্তী স্তরে উন্নীত করুন।

StrongLifts স্ক্রিনশট
  • StrongLifts স্ক্রিনশট 0
  • StrongLifts স্ক্রিনশট 1
  • StrongLifts স্ক্রিনশট 2
  • StrongLifts স্ক্রিনশট 3
  • FuerzaMaxima
    হার:
    Feb 16,2025

    Buena app para llevar un registro de mis entrenamientos. Es sencilla de usar, pero podría incluir más opciones de personalización. En general, cumple su función.

  • Kraftpaket
    হার:
    Feb 10,2025

    Super App! Ich bin begeistert von den Ergebnissen seit ich StrongLifts benutze. Das Programm ist gut strukturiert und die Aufzeichnung meiner Workouts ist einfach. Absolut empfehlenswert!

  • 健身小白
    হার:
    Jan 28,2025

    还行吧,记录训练挺方便的,但是界面有点简陋,功能也比较基础,对于专业人士来说可能不够用。