Ya sea que esté comenzando un viaje de acondicionamiento físico o buscando información más profunda de entrenamiento, un rastreador de acondicionamiento físico puede gamificar el ejercicio y proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, muchos wearables asequibles, a menudo variaciones de relojes inteligentes, ofrecen un excelente valor. Desde opciones ricas en características, rivalizan con los mejores relojes inteligentes hasta contadores de pasos básicos y monitores de frecuencia cardíaca, rastreadores de acondicionamiento físico económicos satisfacen todas las necesidades y tamaños de muñeca.
TL; DR - Los mejores rastreadores de fitness presupuestarios:
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Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
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### Xiaomi Smart Band 9
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### Xiaomi Smart Band 9 Pro
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### Amazfit Band 7
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### Apple Watch SE (2da generación)
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### Garmin Venu 3
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1. Fitbit Inspire 3: Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 39.3 mm x 18.6 mm
- Grosor: 11.75 mm
- Duración de la batería: 10 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, pasos
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: pantalla táctil amolada brillante, duración de la batería larga
Contras: Algunas características avanzadas requieren una suscripción
El Fitbit Inspire 3 demuestra que los rastreadores de acondicionamiento físico de alta calidad no necesitan un precio considerable. Por menos de $ 100, obtienes una pantalla AMOLED vibrante y una banda duradera y elegante lo suficientemente cómoda para dormir. Su duración de la batería de 10 días (reducida con la pantalla siempre encendida) minimiza las necesidades de carga. La navegación es fácil a través de la pantalla táctil y dos botones hápticos.
Las características de seguimiento de fitness incluyen monitoreo de la frecuencia cardíaca 24/7, conteo de escalones, medición del nivel de oxígeno en sangre y recordatorios de movimiento. El seguimiento automático de ejercicios y el monitoreo del sueño proporcionan ideas valiosas. Se incluyen características básicas de relojes inteligentes como notificaciones de teléfono y una función de Find-My-Phone (a través de Bluetooth), aunque el almacenamiento de música y los pagos sin contacto están ausentes.
2. Xiaomi Smart Band 9: Mejor rastreador de fitness ultra barato
### Xiaomi Smart Band 9
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 46.53 mm x 21.63 mm
- Grosor: 10.95 mm
- Duración de la batería: 21 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, pasos
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: más de 150 modos deportivos, impresionante duración de la batería de 21 días
Contras: El seguimiento no siempre es 100% preciso
La banda inteligente de Xiaomi 9 sub-$ 50 incluye características impresionantes. Ofrece un diseño elegante y un monitoreo integral de salud, rivalizando con las ofertas de Fitbit. Incluye un podómetro, monitor de frecuencia cardíaca, monitor de saturación de oxígeno en sangre y monitoreo del sueño. Más de 150 modos de aptitud, desde la ejecución hasta la natación, proporcionan datos de entrenamiento detallados (aunque la precisión puede no coincidir con dispositivos de gama alta).
El Xiaomi Smart Band 9 cuenta con una duración de la batería de tres semanas (con uso moderado) y una brillante pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas (1200 nits). Si bien carece de botones físicos, su pantalla táctil es receptiva. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música, aunque el emparejamiento de teléfonos puede ser quisquilloso.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Mejor rastreador de fitness presupuestario con GPS
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 43.27 mm x 32.49 mm
- Grosor: 10.8 mm
- Duración de la batería: 21 días
- Conectividad: Bluetooth
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, SPO2
- Seguimiento: nadar, dormir, estrés
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: GPS incorporado preciso, pantalla AMOLED a todo color grande
Contras: no NFC
Una actualización de la banda Smart 9, el Xiaomi Smart Band 9 Pro presenta una pantalla AMOLED más grande (1.74 pulgadas) y un GPS incorporado sorprendentemente preciso. Conserva la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y el apoyo para más de 150 modos deportivos. Si bien muchos modos rastrean principalmente la frecuencia cardíaca y el tiempo, el GPS mejora significativamente el seguimiento de entrenamientos.
Las características limitadas de Smartwatch incluyen reproducción de música y notificaciones telefónicas (sin respuestas). NFC está ausente. A pesar de esto, el XIAOMI Smart Band 9 Pro de Sub $ 100 ofrece estilo, una pantalla brillante, una interfaz fácil de usar y una excelente duración de la batería.
4. Amazfit Band 7: Mejor rastreador de fitness presupuestario con monitoreo de la salud
### Amazfit Band 7
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 37.3 mm
- Espesor: 12.2 mm
- Duración de la batería: 18 días
- Conectividad: Bluetooth 5.2
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, SPO2
- Seguimiento: natación, período, sueño
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: Seguimiento extenso (Estrés y sueño), Amazon Alexa y otras características de Smartwatch
Contras: sin GPS incorporado
El Amazfit Band 7 de $ 50 ofrece capacidades impresionantes. Su pantalla AMOLED siempre encendida de 1.47 pulgadas muestra claramente datos, mientras que la banda sigue siendo delgada y cómoda. La batería dura ocho días (28 días en modo salvador de batería). Admite más de 120 modos deportivos (cuatro con reconocimiento inteligente automático) y es resistente al agua a 50 m.
El monitoreo de la salud incluye frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre y estrés, con un seguimiento detallado del sueño. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones e integración de Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen): Mejor presupuesto Apple Watch
### Apple Watch SE (2da generación)
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 40 mm x 34 mm
- Grosor: 10.7 mm
- Duración de la batería: 18 horas
- Conectividad: celular (opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, acelerómetro
- Seguimiento: natación, sueño, período
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: amplia selección de aplicaciones, características de seguridad (detección de choques), GPS incorporado
Contras: menos sensores que otras opciones de Apple Watch
El Apple Watch SE (2nd Gen) ofrece una experiencia de Apple Watch económica. Utiliza el mismo chipset S8 SIP que la Serie 8, proporcionando un procesamiento rápido. Incluye un sensor de frecuencia cardíaca óptica, GPS incorporado, detección automática de entrenamientos (incluida la natación) y 32 GB de almacenamiento para aplicaciones.
Como reloj inteligente completo, permite llamadas, mensajes, pagos sin contacto y transmisión de música. La detección de choques es una característica clave de seguridad. La duración de la batería es buena para un Apple Watch.
6. Garmin Venu 3: Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario para entrenamientos
### Garmin Venu 3
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Especificaciones del producto:
- Tamaño: 45 mm
- Espesor: 12 mm
- Duración de la batería: 14 días
- Conectividad: Bluetooth, 802.11n
- Sensores: monitor de frecuencia cardíaca, GPS, temperatura
- Seguimiento: natación, sueño, estrés, energía
- Resistencia al agua: hasta 50 m
Pros: Monitor GPS y frecuencia cardíaca altamente precisos, función de batería de cuerpo útil
Contras: selección limitada de aplicaciones en comparación con otros relojes inteligentes
El Garmin Venu 3, aunque el más caro en esta lista, vale la pena la inversión para un seguimiento de acondicionamiento físico serio. Ofrece un amplio seguimiento de ejercicios (natación, ciclismo, golf, etc.), con más de 30 aplicaciones deportivas precargadas. Su GPS altamente preciso, monitor de frecuencia cardíaca, ECG, oxígeno sanguíneo y sensores de temperatura proporcionan datos integrales. Se incluyen entrenamientos animados (Pilates, HIIT, Cardio). La función de la batería del cuerpo rastrea los niveles de energía de su cuerpo.
El Venu 3 es un reloj inteligente con una pantalla AMOLED brillante y hasta 14 días de duración de la batería (reducida con la pantalla siempre encendida y la detección automática de entrenamientos). Las funciones estándar de relojes inteligentes están disponibles, aunque la selección de aplicaciones es limitada en comparación con los relojes Smart de Apple y Google.
Qué buscar en un rastreador de acondicionamiento físico presupuestario
Elegir un rastreador de acondicionamiento físico implica considerar la calidad del hardware, la comodidad, el software y la precisión del seguimiento. Los precios más altos a menudo significan más características (monitoreo de la frecuencia cardíaca, GPS, pantallas OLED). Sin embargo, muchos rastreadores asequibles ofrecen datos de salud sustanciales.
¿Qué tipo de rastreador de fitness necesito?
Sus necesidades determinan el rastreador adecuado. Las bandas ultragrafías como la banda inteligente Xiaomi 9 son suficientes para el conteo básico de pasos, el monitoreo de la frecuencia cardíaca y el cronometraje. Muchas opciones de presupuesto incluyen pantallas de color, duración de la batería larga, modos deportivos, seguimiento del sueño, sensores de oxígeno de sangre y notificaciones telefónicas.
El apoyo del GPS es valioso para corredores, ciclistas y excursionistas. Para una funcionalidad más amplia más allá de la aptitud y la salud, un reloj inteligente ofrece una pantalla, almacenamiento, acceso de aplicaciones y capacidades de llamadas/texto. Las personas activas también pueden considerar combinar su rastreador con auriculares de alta calidad.
