Hercules 운동 앱으로 체력 혁신을 경험하십시오! 단조로운 일상을 피하고 혁신적인 피트니스 여행을 받아들입니다. 이것은 단지 피트니스 추적기가 아닙니다. 개인 트레이너이자 재미있는 피트니스 게임입니다.
모든 사람을 위해 설계된 Hercules 운동은 운동에 구조와 흥분을 가져옵니다. 목표에 맞게 전문적으로 설계된 운동 계획 중에서 선택하십시오. 이 앱은 각 운동에 대한 자세한 지침과 데모를 제공하며 통합 타이머는 진행 상황을 세 심하게 추적하여 시간이 지남에 따라 개선을 보여줍니다.
100 개가 넘는 운동의 방대한 라이브러리를 사용하면 모든 근육 그룹과 체력 수준에 대한 옵션을 찾을 수 있습니다. 맞춤형 루틴을 선호합니까? 나만의 운동, 운동 조정, 목표 설정 및 사진으로 성능을 추적하기도합니다.
Hercules 운동은 최고의 피트니스 파트너이며 성공으로 안내하고 동기 부여를 유지하며 피트니스 여행을 즐겁게 만듭니다.
Hercules 운동 앱 기능 :
귀하의 디지털 개인 트레이너 : 숙련 된 피트니스 전문가가 제작 한 개인화 된 운동 계획의 혜택. 피트니스 열망을 달성하려면 자세한 지침과 시연을 따르십시오.
손쉬운 운동 추적 : 앱은 통합 타이머를 사용하여 연습, 담당자, 체중 목표 및 휴식 기간을 자동으로 기록합니다. 과거의 성능을 추적하고 그것을 능가하기 위해 노력하십시오.
광범위한 운동 라이브러리 : 100 개가 넘는 사전 설정된 운동을 특징으로하는이 앱은 초보자부터 노련한 운동 선수에 이르기까지 모든 체력 수준을 제공합니다. 운동은 Muscle Group에 의해 분류되며 초보자 친화적 인 장비가없는 루틴이 포함됩니다.
개인화 된 운동 창출 : 자신의 운동을 설계하고, 연습을 맞춤형 그룹으로 구성하십시오. 특정 목표를 설정하고 각 세트에 대한 휴식 시간, 무게 및 반복을 재단사합니다.
대화식 진행률 로깅 : 수동 로깅 제거. 자동 녹음을 위해 휴식 기간 동안 성능을 입력하십시오. 더 나은 운동 추적에 사용되는 장비 사진을 추가하십시오. 정확성을 유지하기 위해 데이터를 쉽게 편집하십시오.
진행 추적 및 목표 달성 : 이 포괄적 인 피트니스 동반자는 체중 감량, 근육을 키우거나 체격을 유지하는 데 도움이됩니다. 사전 설정 또는 맞춤 운동을 사용하여 진행 상황을 모니터링하십시오. 앱은 각 운동 후 진행 상황을 표시하여 동기를 부여하고 참여합니다.
결론적으로 :
Hercules 운동은 개인 트레이너, 운동 추적기 및 매력적인 게임의 장점을 결합하여 체력을 재정의합니다. 개인화 된 계획, 원활한 추적, 포괄적 인 운동 라이브러리, 사용자 정의 가능한 루틴, 대화식 로깅 및 목표 추적을 제공합니다. 피트니스 루틴을 간소화하고 동기 부여를 유지하며 피트니스의 기쁨을 재발견하려면 지금 다운로드하십시오.
