通过大力神锻炼应用体验健身转变!逃避单调的例行程序并拥抱革命性的健身之旅。这不仅仅是健身追踪器;这是您的私人教练和一个有趣的健身游戏。
Hercules锻炼专为每个人设计,为您的锻炼带来了结构和兴奋。从针对您的目标量身定制的专业设计的锻炼计划中进行选择。该应用程序为每次练习提供了详细的说明和演示,并且集成的计时器会精心跟踪您的进度,并随着时间的推移展示您的改进。
拥有超过100多个练习的大量图书馆,您将找到所有肌肉群和健身水平的选择。喜欢定制的例程吗?创建自己的调整练习,设定目标,甚至通过照片跟踪性能。
大力神锻炼是您的终极健身伙伴,引导您取得成功,保持动力,并使您的健身之旅愉快。
大力神锻炼应用程序功能:
您的数字私人教练:受益于经验丰富的健身专业人员制定的个性化锻炼计划。遵循详细的指导和示威,以实现您的健身愿望。
轻松的锻炼跟踪:该应用程序会使用集成计时器自动记录练习,代表,体重目标和休息时间。跟踪您过去的表现并努力超越它。
广泛的运动库:通过100多个预设练习,该应用程序符合所有健身水平,从初学者到经验丰富的运动员。练习由肌肉组分类,包括初学者友好,无设备的例程。
个性化的锻炼创建:设计自己的锻炼,将锻炼组织为自定义组。设定特定目标,并为每组量身定制休息时间,权重和重复。
交互式进度记录:消除手动记录。在休息期内输入您的性能以进行自动记录。添加用于更好锻炼跟踪的设备的照片。轻松编辑您的数据以保持准确性。
进步跟踪和目标成就:这个全面的健身伴侣可以帮助您减轻体重,锻炼肌肉或保持体质。使用预设或自定义锻炼监视您的进度。该应用在每次锻炼后都会显示您的进度,使您有动力和参与。
综上所述:
大力神锻炼通过结合私人教练,健身追踪器和引人入胜的游戏的优势来重新定义健身。它提供个性化计划,无缝跟踪,全面的练习库,可自定义的例程,交互式记录和目标跟踪。立即下载以简化您的健身习惯,保持动力并重新发现健身的乐趣。