Fitaya

Fitaya®- သင်၏ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး စတင်ပါ။ ဤအမိုက်စား မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်များသို့ ကြံ့ခိုင်မှုအထောက်အပံ့ကို ယူဆောင်လာပြီး အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ခံစားနိုင်စေပါသည်။

Fitaya အွန်လိုင်းနည်းပြလမ်းညွှန်မှု၊ တက်ကြွသောဒေတာစာရင်းအင်းများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အခမဲ့သင်တန်းများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်စီစဉ်မှု၊ တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများ၊ အာဟာရအစီအစဉ်များနှင့် ရေရှည် BMI ခြေရာခံခြင်းအပါအဝင် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လက်မှတ်ရ သင်တန်းဆရာများနှင့်အတူ ဗီဒီယိုအစည်းအဝေးများဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူစွာအောင်မြင်နိုင်ပါစေ။ ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင်နှစ်သက်ရာဗီဒီယိုကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် သင်၏လေ့ကျင့်ချိန်၊ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် BMI ကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ခြေရာခံပါ။

သင်၏ပန်းတိုင်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားများတက်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်း၊ နွေရာသီခန္ဓာကိုယ်စိန်ခေါ်မှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ကြံ့ခိုင်မှုရှိမရှိ၊ Fitaya သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။

Fitaya အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များ-

• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော နည်းပြဗီဒီယိုများ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိရောက်စွာအောင်မြင်နိုင်ရန် အသိအမှတ်ပြုထားသော နည်းပြများက ပံ့ပိုးပေးသည့် ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်ချက်။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ- ကြွယ်ဝသောလေ့ကျင့်ရေးဗီဒီယိုများကို ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းစတင်ပါ။
• ခြေရာခံနိုင်သော စာရင်းအင်းများ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို အလိုလိုနားလည်ရန် လေ့ကျင့်ရေးကာလ၊ ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် BMI ကို ခြေရာခံပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များ- သင့်ပန်းတိုင်များ (ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြံ့ခိုင်မှုစသည်ဖြင့်) နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပေးပါသည်။
• အာဟာရအစီအစဉ်- သင်၏ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီသော အာဟာရအစီအစဉ်လေးခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အချိန်ဇယား- သင်၏အပတ်စဉ်အချိန်ဇယားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ၊ လေ့ကျင့်ချိန်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စီစဉ်ပါ၊ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

အကျဉ်းချုပ်-

Fitaya သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူစွာအောင်မြင်နိုင်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးသည့် မျိုးဆက်သစ်မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်း၊ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသောလေ့ကျင့်ရေးအစည်းအဝေးများ၊ အာဟာရလမ်းညွှန်မှုနှင့် အဆင်ပြေသောအချိန်ဇယားများ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်၊ ပုံသဏ္ဍာန် တိုးရန်၊ သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်နေ သည်ဖြစ်စေ Fitaya သင် လိုချင်သော ရလဒ်များ ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် Fitaya ကိုနှိပ်ပြီး သင်၏အပန်းဖြေခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။