silBe by Silvy

Silvy ဖြင့်တေးသံဖြင့်မိတ်ဆက်ခြင်း, မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုလေ့ကျင့်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုပလက်ဖောင်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်, ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်, ပရိုဂရမ်တစ်ခုစီတွင်တစ်နာရီကြာမြင့်စွာတစ်နာရီကြာမြင့်စွာတစ်နာရီကြာရှည်စွာလှည့်ပတ်သွားသောခြေလှမ်းအဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးမှုတစ်ခုစီပါ 0 င်သည်။ အတွေ့အကြုံအားလုံးအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်, သင်အိမ်တွင်သို့မဟုတ်အားကစားရုံ၌လေ့ကျင့်ရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် Beylimited သည်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု, ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း, သင်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်အထူး Cardiohiit အပိုင်းနှင့်မျှတမှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုပြုလုပ်သူများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ယောဂနှင့်ဆန့်ရန်အထူးကဏ် sections များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကိုမစတင်မီသင်၏ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ Beylimited နှင့်သင်၏အပြည့်အဝအလားအလာကိုသော့ဖွင့်ရန်အဆင်သင့်ပါ။

Silvy အားဖြင့်အသံဖေး၏အင်္ဂါရပ်များ:

အားလုံးအတွေ့အကြုံအဆင့်အတန်းများအတွက်သင့်လျော်သော - သင်သာစတင်စတင်သို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များဖြစ်ကြသည်ဖြစ်စေ, Silvy ၏အရှိန်အဟုန်ဖြင့် Silvy ကလူတိုင်းအတွက်ကြေးနီနိုင်ပါတယ်။

မူလစာမျက်နှာသို့မဟုတ်အားကစားရုံသင်တန်းများ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်နေအိမ်သို့မဟုတ်အားကစားရုံတွင်သို့မဟုတ်အားကစားရုံ၌လေ့ကျင့်ရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုခံစားပါ။

လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကိုလက်လှမ်းမီမှု - Beylimited သည် Belean, Genrong, Beyou နှင့် Befierce တို့အပါအ 0 င်အပြည့်အ 0 အစီအစဉ်များကိုပေးသည်။

Multiple Training Methods - အောက်ပါတို့မှအောက်ပါကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုသင်၏အကြိုက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရွေးချယ်ပါ။

အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ - လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူ Beylimited သည် Maintenance, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်း,

Cardiohiit နှင့်ဆန့်ခြင်းအတွက်သီးသန့်ကဏ် sections များ - ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှု၏အရေးပါမှုကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း, app တွင် cardiohiit, ယောဂ, သင်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေး,

နိဂုံး:

Silvy က Silvy ကပရီးမီးယားလိဂ်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အား, သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီဥတုစိတ် 0 င်စားဖွယ်စိတ်အားထက်သန်မှုရှိမရှိ, ဒီ app ကလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိတယ်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောလေ့ကျင့်ရေးရွေးချယ်စရာများနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်များနှင့် cardio, ယောဂအတွက် Extriition ည့်လမ်းညွှန်များနှင့်ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောကဏ် sections များကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းအရင်းအမြစ်များသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင်၏စံပြမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ အကန့်အသတ်မဲ့လေ့ကျင့်ရေးဖြစ်နိုင်ချေကိုလေ့လာရန်ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုမသုံးမီသို့မဟုတ်မည်သည့်ကျန်းမာရေးဆုံးဖြတ်ချက်များမပြုလုပ်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။