घर ऐप्स फैशन जीवन। StrongLifts Weight Lifting Log
StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLifts Weight Lifting Log

  • वर्ग : फैशन जीवन।
  • आकार : 18.75M
  • संस्करण : 3.7.8
  • प्लैटफ़ॉर्म : Android
  • दर : 4.1
  • अद्यतन : Nov 28,2024
  • पैकेज का नाम: com.stronglifts.app
आवेदन विवरण

StrongLifts, परम भारोत्तोलन ट्रैकर ऐप के साथ अपनी ताकत क्षमता को अनलॉक करें

StrongLifts के साथ तेजी से मजबूत बनें, यह बेहतरीन वेटलिफ्टिंग ट्रैकर ऐप है जो आपके वर्कआउट को सुव्यवस्थित करने और आपके परिणामों को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप अपनी स्वयं की वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजना बनाना पसंद करें या हमारे मुफ़्त, विशेषज्ञ रूप से डिज़ाइन किए गए कार्यक्रम का उपयोग करें, StrongLifts आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है। इसका सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस प्रतिनिधि और सेट की थकाऊ मैन्युअल प्रविष्टि को समाप्त करते हुए, खोजने और लॉगिंग अभ्यास को आसान बनाता है।

शक्ति प्रशिक्षण की जटिलताओं को समझने वाले एक पावरलिफ्टिंग विशेषज्ञ द्वारा विकसित, StrongLifts आपके लिए योजना, ट्रैकिंग और यहां तक ​​कि प्रगतिशील अधिभार को भी संभालता है। ऐप सावधानीपूर्वक आपकी प्रगति पर नज़र रखता है, वैयक्तिकृत सुधार सुझाव देता है, और जैसे-जैसे आप मजबूत होते जाते हैं, स्वचालित रूप से आपका वजन बढ़ता जाता है। कुछ ही हफ्तों में ध्यान देने योग्य लाभ देखें - StrongLifts आपकी वास्तविक क्षमता को उजागर करने की कुंजी है।

StrongLifts की विशेषताएं:

  • अनुकूलन योग्य शक्ति प्रशिक्षण योजनाएं: अपना स्वयं का शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम डिजाइन करें या हमारी निःशुल्क, पूर्व-निर्मित योजना का लाभ उठाएं। वह विकल्प चुनें जो आपके फिटनेस लक्ष्यों और अनुभव के स्तर के साथ सर्वोत्तम रूप से मेल खाता हो।
  • सहज और सुव्यवस्थित उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस: एक सहज और उपयोगकर्ता के अनुकूल अनुभव का आनंद लें। ऐप का साफ़ डिज़ाइन त्वरित वर्कआउट लॉगिंग और आसान व्यायाम चयन सुनिश्चित करता है।
  • स्वचालित ट्रैकिंग और प्रगति निगरानी: StrongLifts स्वचालित रूप से आपकी प्रगति को ट्रैक करता है, सुधार के लिए मूल्यवान प्रतिक्रिया प्रदान करता है, और समझदारी से आपका वजन बढ़ाता है , मैन्युअल समायोजन को समाप्त करना। अपने वर्कआउट पर ध्यान दें, कागजी कार्रवाई पर नहीं।
  • पावरलिफ्टिंग पेशेवर द्वारा विशेषज्ञ रूप से डिजाइन किया गया: एक अनुभवी पावरलिफ्टर की विशेषज्ञता से लाभ उठाएं जो प्रभावी शक्ति प्रशिक्षण की बारीकियों को समझता है।
  • दृश्यमान परिणाम, गारंटी:लगातार उपयोग के माध्यम से ध्यान देने योग्य ताकत का अनुभव करें। StrongLifts आपको आपकी सीमा तक धकेलने के लिए प्रगतिशील अधिभार और स्वचालित वजन वृद्धि जैसे सिद्ध सिद्धांतों का उपयोग करता है।
  • व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी और निर्देशात्मक वीडियो: बारबेल, बॉडीवेट सहित व्यायामों की विशाल लाइब्रेरी तक पहुंचें , और डम्बल विकल्प। सौ से अधिक वर्कआउट वीडियो स्पष्ट, चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करते हैं, जो उचित रूप और चोट की रोकथाम सुनिश्चित करते हैं।

निष्कर्ष:

StrongLifts एक प्रीमियम वेटलिफ्टिंग ट्रैकर ऐप है जो आपके ताकत लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यापक सुविधाओं की पेशकश करता है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल डिज़ाइन, स्वचालित ट्रैकिंग और विशेषज्ञ-समर्थित दृष्टिकोण इसे गंभीर भारोत्तोलकों के लिए एकदम सही उपकरण बनाता है। आज ही StrongLifts डाउनलोड करें और अपने शक्ति प्रशिक्षण को अगले स्तर तक बढ़ाएं।

StrongLifts Weight Lifting Log स्क्रीनशॉट
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  • FuerzaMaxima
    दर:
    Feb 16,2025

    Buena app para llevar un registro de mis entrenamientos. Es sencilla de usar, pero podría incluir más opciones de personalización. En general, cumple su función.

  • Kraftpaket
    दर:
    Feb 10,2025

    Super App! Ich bin begeistert von den Ergebnissen seit ich StrongLifts benutze. Das Programm ist gut strukturiert und die Aufzeichnung meiner Workouts ist einfach. Absolut empfehlenswert!

  • 健身小白
    दर:
    Jan 28,2025

    还行吧,记录训练挺方便的,但是界面有点简陋,功能也比较基础,对于专业人士来说可能不够用。