O aplicativo de registro de exercícios para fisicultura é o seu companheiro final para rastrear e aprimorar sua jornada de condicionamento físico, projetado para mantê -lo focado sem a necessidade de verificar constantemente seu telefone. Se você está apenas começando ou é um levantador experiente, este aplicativo está equipado com todas as ferramentas necessárias para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Com seu Intuitive Custom Workous Builder, você pode criar rotinas de exercícios sem esforço, adaptadas às suas necessidades e objetivos específicos. O aplicativo possui uma extensa biblioteca de exercícios, permitindo que você personalize seus exercícios para o conteúdo do seu coração. Além disso, você pode registrar comentários, monitorar seu progresso e ajustar as configurações para se alinhar com suas preferências. Você também tem a opção de exportar seus dados de exercícios para uma análise mais profunda e compartilhar seus marcos com amigos e familiares. Diga adeus às interrupções durante suas sessões de treinamento com este aplicativo eficiente e fácil de usar. Tenha certeza, seus dados são seguros com os recursos de backup e restauração do aplicativo. Embarque em sua jornada de fitness hoje com o registro de exercícios de musculação!
Recursos do registro de exercícios de musculação:
Construtor de exercícios personalizado: o aplicativo capacita os usuários a inserir seus próprios exercícios e projetar rotinas de exercícios personalizados. Ele também fornece uma rotina de amostra que pode ser ajustada para atender às preferências e capacidades individuais.
Comentários, histórico e informações detalhadas do treino: você pode adicionar comentários e notas a cada conjunto de exercícios, acompanhar a dificuldade dos conjuntos e revisar um histórico abrangente de conjuntos, representantes, peso, comentários e horários de descanso. O aplicativo também inclui um calendário e estatísticas para uma análise completa do seu histórico e progresso do treino.
Customização de configurações: os usuários têm a flexibilidade de personalizar configurações como o cronômetro restante, a seleção automática do intervalo de descanso, seja exibindo os melhores resultados ou resultados da mesma rotina e ajustes na fórmula de 1 representante.
Revisão dos resultados do treinamento: exporte seus resultados de exercícios para análises adicionais, compartilhe suas realizações nas mídias sociais e obtenha um resumo de suas realizações após cada sessão, incluindo novos registros, o peso total movido, o tempo de treinamento e a intensidade.
Economizando o tempo durante o treinamento: o aplicativo foi projetado para minimizar as interrupções, permitindo que você retome os exercícios incompletos, executem facilmente os superconjuntos, pesos pré-adquirentes para o próximo conjunto e adicione, remover ou reordenar exercícios durante o seu treinamento.
Backup de dados e restauração: com a capacidade de fazer backup e restaurar todos os exercícios e o histórico de log de treinamento, a transferência de seus dados para outro dispositivo é perfeita.
Conclusão:
O aplicativo de log de exercícios para musculação é uma ferramenta abrangente e fácil de usar, adaptada para levantadores iniciantes e experientes. Com recursos como um construtor de exercícios personalizado, histórico detalhado de exercícios, configurações personalizáveis, análise de resultados, funcionalidades que economizam tempo e backup de dados, este aplicativo oferece uma maneira eficiente de rastrear e aprimorar sua jornada de condicionamento físico. [TTPP] Clique aqui [YYXX] para baixar o aplicativo e começar a alcançar suas metas de fitness hoje.
