ขอแนะนำ My Keto สุดยอดแอปสำหรับการควบคุมอาหารคีโตเจนิกแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำและไขมันสูง เครื่องคำนวณคีโตมาโครฟรีและแม่นยำของเราจะระบุความต้องการแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนในแต่ละวันของคุณตามการวัดร่างกายของคุณ ระบุอาหารที่เป็นมิตรกับคีโตและจำกัดได้อย่างง่ายดาย พร้อมขนาดหน่วยบริโภคเพื่อรักษาคีโตซีส ค้นพบสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันสูงแสนอร่อย และแนวคิดในการเตรียมอาหาร ติดตามแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อจัดการแผนการลดน้ำหนักคีโตของคุณ คุณสมบัติระดับพรีเมียมปลดล็อกเว็บพอร์ทัลของเราสำหรับการบันทึกสารอาหารและการส่งออกข้อมูลอย่างครอบคลุม เริ่มเผาผลาญไขมันและเสริมสุขภาพด้วย My Keto วันนี้!
My Keto ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารคีโตเจนิก คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่:
- มาเป็นผู้เชี่ยวชาญ Keto: My Keto มอบแหล่งข้อมูลที่ครอบคลุมเพื่อทำความเข้าใจและฝึกฝนหลักการของการรับประทานอาหารคีโตเจนิกอย่างรวดเร็ว
- เครื่องคำนวณมาโคร Keto ที่แม่นยำและฟรี: คำนวณเป้าหมายแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนในแต่ละวันตามร่างกายของคุณ data.
- คู่มืออาหารที่ครอบคลุม: ค้นหาและกรองฐานข้อมูลของอาหารที่เป็นมิตรกับคีโตและอาหารที่ถูกจำกัด โดยมีการระบุขนาดการให้บริการคาร์โบไฮเดรตสุทธิไว้อย่างชัดเจน
- คีโตแสนอร่อย สูตรอาหารและการเตรียมอาหาร: เข้าถึงคอลเลกชันสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันสูง และการเตรียมอาหารที่ได้รับการคัดสรร แรงบันดาลใจ
- ตัวติดตามแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตโดยละเอียด: บันทึกปริมาณอาหารในแต่ละวัน แสดงภาพแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนที่สลายไป และติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักด้วยแผนภูมิและกราฟที่เข้าใจง่าย
กล่าวโดยย่อ My Keto เป็นแอปที่ครอบคลุมซึ่งมีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นในการจัดการอาหารคีโตเจนิกให้ประสบความสำเร็จ ตั้งแต่แหล่งข้อมูลทางการศึกษาและการคำนวณมาโครส่วนบุคคลไปจนถึงคู่มืออาหาร คำแนะนำสูตรอาหาร และเครื่องมือติดตามโดยละเอียด My Keto ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอปทันทีและเริ่มต้นการเดินทางคีโตของคุณ!
