প্রবর্তিত হচ্ছে মাই কেটো, কম কার্ব, উচ্চ চর্বিযুক্ত কেটোজেনিক ডায়েট আয়ত্ত করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। আমাদের বিনামূল্যে, নির্ভুল কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর আপনার শরীরের পরিমাপের উপর ভিত্তি করে আপনার দৈনিক ক্যালোরি, চর্বি, কার্ব এবং প্রোটিনের চাহিদা নির্ধারণ করে। কেটো-বান্ধব এবং সীমাবদ্ধ খাবারগুলি সহজেই সনাক্ত করুন, কেটোসিস বজায় রাখার জন্য পরিবেশন আকারের সাথে সম্পূর্ণ। সুস্বাদু কম-কার্ব, উচ্চ-চর্বিযুক্ত রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির ধারণাগুলি আবিষ্কার করুন। আপনার কেটো ওজন কমানোর পরিকল্পনা পরিচালনা করতে অনায়াসে আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট ট্র্যাক করুন। প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপক পুষ্টি লগিং এবং ডেটা রপ্তানির জন্য আমাদের ওয়েব পোর্টাল আনলক করে। আজই মাই কেটো দিয়ে চর্বি পোড়ানো এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি শুরু করুন!
আমার কেটো ব্যবহারকারীদের কেটোজেনিক ডায়েট বিশেষজ্ঞ হওয়ার ক্ষমতা দেয়। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- কেটো বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠুন: আমার কেটো কেটোজেনিক ডায়েটের নীতিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আয়ত্ত করার জন্য ব্যাপক সংস্থান সরবরাহ করে।
- সঠিক এবং বিনামূল্যে কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর: আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ক্যালোরি, চর্বি, কার্ব, এবং প্রোটিন লক্ষ্য গণনা করুন আপনার শরীরের ব্যক্তিগত ডেটার উপর ভিত্তি করে।
- বিস্তৃত খাদ্য নির্দেশিকা: নেট কার্ব পরিবেশন মাপ স্পষ্টভাবে নির্দেশিত সহ, কেটো-বান্ধব এবং সীমাবদ্ধ খাবারের একটি ডাটাবেস অনুসন্ধান এবং ফিল্টার করুন।
- সুস্বাদু কেটো রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতি: একটি অ্যাক্সেস করুন লো-কার্ব, হাই-ফ্যাট রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির অনুপ্রেরণার সংগৃহীত সংগ্রহ।
- বিশদ ক্যালোরি এবং কার্ব ট্র্যাকার: আপনার প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ লগ করুন, আপনার ক্যালোরি, কার্ব, ফ্যাট এবং প্রোটিন কল্পনা করুন ব্রেকডাউন, এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ চার্ট এবং সঙ্গে আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি নিরীক্ষণ গ্রাফ।
সংক্ষেপে, My Keto হল একটি ব্যাপক অ্যাপ যা সফলভাবে একটি কেটোজেনিক ডায়েট পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। শিক্ষাগত সংস্থান এবং ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো গণনা থেকে শুরু করে একটি খাদ্য নির্দেশিকা, রেসিপি পরামর্শ এবং একটি বিশদ ট্র্যাকার, মাই কেটো আপনাকে আপনার ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার কেটো যাত্রা শুরু করুন!
