Xin giới thiệu My Keto, ứng dụng tối ưu giúp bạn thành thạo chế độ ăn ketogenic ít carb, nhiều chất béo. Công cụ tính macro keto chính xác, miễn phí của chúng tôi xác định nhu cầu calo, chất béo, carb và protein hàng ngày của bạn dựa trên số đo cơ thể của bạn. Dễ dàng xác định các loại thực phẩm thân thiện với keto và bị hạn chế, hoàn chỉnh với khẩu phần ăn để duy trì trạng thái ketosis. Khám phá các công thức nấu ăn ngon ít carb, nhiều chất béo và ý tưởng chuẩn bị bữa ăn. Theo dõi lượng calo và carbs của bạn một cách dễ dàng để quản lý kế hoạch giảm cân keto của bạn. Các tính năng cao cấp mở khóa cổng web của chúng tôi để ghi dữ liệu và ghi dữ liệu dinh dưỡng toàn diện. Hãy bắt đầu đốt cháy mỡ thừa và tăng cường sức khỏe với My Keto ngay hôm nay!
My Keto trao quyền cho người dùng trở thành chuyên gia về chế độ ăn ketogenic. Các tính năng chính bao gồm:
- Trở thành chuyên gia về Keto: My Keto cung cấp các nguồn tài nguyên toàn diện để nhanh chóng hiểu và nắm vững các nguyên tắc của chế độ ăn ketogen.
- Máy tính macro Keto chính xác và miễn phí: Tính toán các mục tiêu về lượng calo, chất béo, carb và protein hàng ngày được cá nhân hóa dựa trên cơ thể của từng cá nhân bạn data.
- Hướng dẫn thực phẩm toàn diện: Tìm kiếm và lọc cơ sở dữ liệu về các loại thực phẩm bị hạn chế và thân thiện với keto, với khẩu phần carb ròng được chỉ định rõ ràng.
- Delicious Keto Công thức nấu ăn & Chuẩn bị bữa ăn: Truy cập bộ sưu tập tuyển chọn gồm các công thức nấu ăn và cách chuẩn bị bữa ăn ít carb, nhiều chất béo cảm hứng.
- Theo dõi lượng calo và carb chi tiết: Ghi lại lượng thức ăn hàng ngày của bạn, trực quan hóa sự phân hủy lượng calo, carb, chất béo và protein, đồng thời theo dõi tiến trình giảm cân của bạn bằng các biểu đồ và đồ thị chi tiết.
Tóm lại, My Keto là một ứng dụng toàn diện cung cấp tất cả các công cụ cần thiết để quản lý thành công chế độ ăn ketogenic. Từ tài nguyên giáo dục và các phép tính vĩ mô được cá nhân hóa cho đến hướng dẫn thực phẩm, đề xuất công thức nấu ăn và trình theo dõi chi tiết, My Keto giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sức khỏe của mình. Tải ứng dụng ngay bây giờ và bắt đầu hành trình keto của bạn!
