Home Apps Kişiselleştirme Stretch Exercise - Flexibility
Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility

  • Category : Kişiselleştirme
  • Size : 15.35M
  • Version : 2.0.12
  • Platform : Android
  • Rate : 4.1
  • Update : Nov 28,2024
  • Developer : leap fitness group
  • Package Name: stretching.stretch.exercises.back
Application Description

Vücudunuzu şekillendirmenize ve esnekliğinizi artırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış en iyi fitness yardımcı uygulaması olan Stretch Egzersiziyle tanışın. Zorlu egzersizlerin yoğunluğu olmadan sağlıklı bir yaşam tarzı arayanlar için mükemmel olan Stretch Egzersiz, kasları güçlendirirken ve mükemmel fiziksel kondisyonu korurken aynı zamanda stresi azaltmak için sakin, meditatif egzersizler sunar. Yoğun fiziksel aktivite öncesinde esneme çok önemlidir; krampları önler ve yaralanma riskini en aza indirir. Gündelik Egzersizler ile ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmış çeşitli egzersiz setlerini indirin: egzersiz öncesi ve sonrası rutinler, yatmadan önce esneme hareketleri ve hedefe yönelik kas egzersizleri. Kişiselleştirilmiş antrenmanlar oluşturun, sesli talimatları takip edin, ekipman olmadan egzersiz yapın ve yaktığınız kaloriyi takip edin.

Stretch Exercise - Flexibility'in özellikleri:

⭐️ Vücut Sıkılaştırma: Kasları güçlendirmek ve genel vücut şeklini iyileştirmek için tasarlanmış egzersizler.
⭐️ Geliştirilmiş Esneklik ve Esneme: Daha fazla esneklik ve hareket aralığı geliştirin, şunlar için idealdir: daha az yorucu aktiviteleri tercih etmek.
⭐️ Sağlıklı Yaşam Tarzı Bakım: Uygulama, düzenli egzersiz yoluyla (haftada 2-3 kez) sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik eder.
⭐️ Yaralanmaları Önleme: Krampları önlemek ve yaralanma riskini azaltmak için esnemenin önemini vurgular egzersiz sırasında.
⭐️ Özelleştirilebilir Antrenmanlar: İhtiyaçlarınızı karşılamak için egzersiz rutinlerinizi oluşturun ve kişiselleştirin belirli hedefler.
⭐️ Kullanışlı ve Çok Yönlü: Isınma, esneme ve hedeflenen kas grupları için çeşitli egzersiz setleri sunan, Android'de ücretsiz indirilebilir. Sesli komutlar içerir, özel bir ekipman gerektirmez ve yakılan kalorileri takip eder.

Sonuç:

Esneme Egzersizini bugün indirin ve daha sağlıklı, daha esnek bir kendinize doğru yolculuğunuza başlayın.

Stretch Exercise - Flexibility Screenshots
  • Stretch Exercise - Flexibility Screenshot 0
  • Stretch Exercise - Flexibility Screenshot 1
  • Stretch Exercise - Flexibility Screenshot 2
Reviews Post Comments
There are currently no comments available