Die Freediving Apnea Trainer-App wurde entwickelt, um die Atemausdauer zu verbessern und Benutzern dabei zu helfen, ihre Atemanhaltekapazität zu erweitern. Es richtet sich an Personen aller Niveaus, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Freitaucher, Unterwasserjäger und Yoga-Praktizierenden. Die App ermöglicht es Benutzern, ihre aktuelle maximale Atemanhaltezeit einzugeben, wodurch dann automatisch personalisierte Trainingstabellen erstellt werden. Benutzer können sich an das bereitgestellte Trainingsprogramm halten und verschiedene Übungen durchführen, um ihre Apnoe zu verbessern. Darüber hinaus bietet die App zusätzliche Funktionen wie automatisch berechnete Tabellen, die Möglichkeit, vorhandene Tabellen zu ändern, eine umfassende Historie abgeschlossener Trainingseinheiten sowie Kompatibilität mit Pulsoximetern und Bluetooth-Geräten zur Herzfrequenzüberwachung. Es ist wichtig zu betonen, dass diese App nicht als medizinisches Gerät gedacht ist und nur für allgemeine Fitness- und Wellnesszwecke verwendet werden sollte. Benutzern wird empfohlen, bei medizinischen Bedenken einen Arzt zu konsultieren.
Hier sind sechs Hauptvorteile dieser Software:
- Verbesserte Apnoe- und Atemausdauer: Die App ermöglicht es Benutzern, den Atem über längere Zeiträume anzuhalten, was sich beim Freitauchen, bei der Unterwasserjagd und beim Yoga-Training als nützlich erweist.
- Personalisierte Trainingspläne: Die App berechnet Trainingstabellen basierend auf der maximalen Atemanhaltezeit des Benutzers und stellt für jeden einen maßgeschneiderten Plan bereit individuell.
- Bearbeitbare Tabellen und Anpassung:Benutzer haben die Flexibilität, vorhandene Tabellen zu ändern oder eigene zu erstellen, was ein personalisiertes und anpassbares Trainingserlebnis ermöglicht.
- Fortschritt Tracking: Die App verwaltet sorgfältig den vollständigen Verlauf abgeschlossener Trainingseinheiten, einschließlich Statistiken und Diagrammen, sodass Benutzer ihre Fortschritte überwachen und verbessern können Zeit.
- Kompatibilität mit externen Geräten: Die App lässt sich nahtlos in Pulsoximeter wie Jumper500f und Bluetooth-Geräte für Herzfrequenzmessungen integrieren und bietet zusätzliche Daten und Funktionen.
- Zusätzliche Funktionen: Die App enthält Funktionen wie einen quadratischen Atemtrainingstimer, Benachrichtigungen während der Trainingsphasen, Sprach- und Vibrationsalarme, die Möglichkeit, den Beginn von Wehen zu markieren, sowie Pausen- oder Übergangsoptionen sorgen für ein umfassendes und anpassbares Trainingserlebnis.
