O Freediving Apnea Trainer aplicativo foi projetado para aumentar a resistência respiratória e ajudar os usuários a ampliar sua capacidade de prender a respiração. Atende indivíduos de todos os níveis, desde mergulhadores livres iniciantes até avançados, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. O aplicativo permite que os usuários insiram seu tempo máximo atual de apneia, o que gera automaticamente tabelas de treinamento personalizadas. Os usuários podem aderir ao regime de treinamento fornecido e praticar vários exercícios para melhorar a apnéia. O aplicativo possui ainda recursos adicionais, como tabelas calculadas automaticamente, capacidade de modificar tabelas existentes, um histórico abrangente de sessões de treinamento concluídas e compatibilidade com oxímetros de pulso e dispositivos Bluetooth para monitoramento de frequência cardíaca. É crucial enfatizar que este aplicativo não se destina a ser um dispositivo médico e deve ser utilizado apenas para fins gerais de condicionamento físico e bem-estar. Os usuários são aconselhados a consultar um médico para quaisquer preocupações médicas.
Aqui estão seis vantagens principais deste software:
- Apnéia e resistência respiratória aprimoradas: O aplicativo permite que os usuários prendam a respiração por longos períodos, sendo benéfico para mergulho livre, caça submarina e treinamento de ioga.
- Planos de treinamento personalizados: O aplicativo calcula tabelas de treinamento com base no tempo máximo de apneia do usuário, fornecendo um plano personalizado para cada individual.
- Tabelas editáveis e personalização: Os usuários têm a flexibilidade de modificar tabelas existentes ou criar as suas próprias, permitindo uma experiência de treinamento personalizada e adaptável.
- Progresso Rastreamento: O aplicativo mantém meticulosamente um histórico completo de sessões de treinamento concluídas, abrangendo estatísticas e gráficos, permitindo aos usuários monitorar e aprimorar seu progresso ao longo do tempo. tempo.
- Compatibilidade com dispositivos externos: O aplicativo integra-se perfeitamente com oxímetros de pulso, como o Jumper500f, e dispositivos Bluetooth para medições de frequência cardíaca, oferecendo dados e funcionalidades complementares.
- Recursos adicionais: O aplicativo incorpora recursos como cronômetro de treinamento de respiração quadrada, notificações durante as fases de treinamento, voz e alertas vibratórios, capacidade de marcar o início das contrações e opções de pausa ou transição, proporcionando uma experiência de treinamento abrangente e personalizável.
