มีแบบฝึกหัดมากกว่า 200 ครั้งและกิจวัตรการออกกำลังกายพิเศษกว่า 40 ครั้งคุณสามารถปรับแผนการออกกำลังกายให้เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของแต่ละบุคคลได้อย่างง่ายดาย ระบบการให้คะแนนและการประเมินผลในตัวช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและติดตามช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าแคลอรี่ที่เผาผลาญและสร้างการออกกำลังกายที่กำหนดเองเมื่อคุณเชี่ยวชาญระดับเริ่มต้น เพลิดเพลินไปกับการเดินทางออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องโดยการลบโฆษณาด้วยการซื้อในแอปที่เรียบง่าย เริ่มแกะสลักร่างกายในอุดมคติของคุณวันนี้!
การออกกำลังกายแบบเต็มตัว - ลดคุณสมบัติน้ำหนัก:
กิจวัตรการออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจากกิจวัตรเต็มรูปแบบ 20 ตัวแต่ละชุดที่ออกแบบมาสำหรับระดับความฟิตและวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน
ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงแบบฝึกหัดมากกว่า 200 แบบพร้อมภาพเคลื่อนไหวและคำอธิบายโดยละเอียดเพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายที่หลากหลายและมีประสิทธิภาพ
การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ออกแบบการออกกำลังกายส่วนบุคคลโดยเลือกแบบฝึกหัดการปรับลำดับระยะเวลาระยะเวลาพักผ่อนและชุดเพื่อให้ตรงกับความต้องการของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
Gamified Progression: ระบบที่มีระดับคล้ายกับเกมที่มีสามระดับความยากต่อขั้นตอน รับสามดาวในแต่ละระดับเพื่อให้ได้รับความสำเร็จ
การติดตามแคลอรี่: ตรวจสอบการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณอย่างแม่นยำในระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อจดจ่อกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
ประวัติการออกกำลังกายโดยละเอียด: ทบทวนประวัติการฝึกอบรมของคุณรวมถึงแบบฝึกหัดที่เสร็จสมบูรณ์และค่าใช้จ่ายแคลอรี่รายวัน
บทสรุป:
Full Body Workout-ลดน้ำหนักเสนอโซลูชันที่ใช้งานง่ายและไม่ต้องใช้ห้องออกกำลังกายสำหรับการบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวางกิจวัตรที่ปรับแต่งได้ระบบความก้าวหน้าและการติดตามแคลอรี่ทำให้การออกกำลังกายทุกวันสามารถเข้าถึงได้และมีประสิทธิภาพสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณให้เป็นสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นคุณ!
