Mempunyai lebih daripada 200 latihan dan 40+ rutin senaman khusus, anda boleh menyesuaikan pelan kecergasan anda dengan mudah untuk keperluan dan matlamat individu anda. Sistem penggredan dan penilaian terbina dalam membuat anda bermotivasi dan di landasan, membolehkan anda memantau kemajuan, kalori dibakar, dan juga membuat latihan tersuai sebaik sahaja anda menguasai tahap awal. Nikmati perjalanan kecergasan yang tidak terganggu dengan mengeluarkan iklan dengan pembelian dalam aplikasinya yang mudah. Mulakan sculpting badan ideal anda hari ini!
Latihan Badan Penuh - Menurunkan Ciri Berat:
Rutin senaman yang pelbagai: Pilih dari 20 rutin badan penuh, masing-masing direka untuk pelbagai tahap kecergasan dan objektif.
Perpustakaan Latihan yang meluas: Akses lebih daripada 200 latihan, lengkap dengan animasi dan penerangan terperinci, memastikan senaman yang bervariasi dan berkesan.
Latihan yang disesuaikan: Reka bentuk latihan peribadi dengan memilih latihan, menyesuaikan pesanan, tempoh, tempoh rehat, dan set untuk sesuai dengan keperluan anda.
Kemajuan Gamified: Sistem bertingkat, sama dengan permainan, dengan tiga tahap kesukaran setiap peringkat. Dapatkan tiga bintang di setiap peringkat untuk rasa pencapaian yang menggembirakan.
Penjejakan kalori: Memantau dengan tepat pembakaran kalori anda semasa setiap latihan untuk terus fokus pada matlamat kecergasan anda.
Sejarah Latihan Terperinci: Semak sejarah latihan anda, termasuk Latihan yang Selesai dan Perbelanjaan Kalori Harian.
Kesimpulan:
Latihan badan penuh-Menurunkan berat badan menawarkan penyelesaian yang mesra pengguna, bebas gim untuk mencapai aspirasi kecergasan anda. Perpustakaan latihan yang luas, rutin yang disesuaikan, sistem perkembangan yang menarik, dan penjejakan kalori menjadikan kecergasan harian boleh diakses dan berkesan untuk semua tahap kecergasan. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi anda kepada anda yang lebih sihat, lebih atletik!
