Tự hào với hơn 200 bài tập và hơn 40 thói quen tập luyện chuyên ngành, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh kế hoạch tập thể dục theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân của mình. Một hệ thống đánh giá và phân loại tích hợp giúp bạn có động lực và đi đúng hướng, cho phép bạn theo dõi tiến trình, lượng calo bị đốt cháy và thậm chí tạo ra các bài tập tùy chỉnh sau khi bạn thành thạo các cấp độ ban đầu. Tận hưởng một hành trình tập thể dục không bị gián đoạn bằng cách loại bỏ quảng cáo bằng cách mua trong ứng dụng đơn giản. Bắt đầu điêu khắc cơ thể lý tưởng của bạn ngay hôm nay!
Tập luyện toàn thân - Tính năng giảm cân:
Các thói quen tập luyện đa dạng: Chọn từ 20 thói quen toàn thân, mỗi thói quen được thiết kế cho các cấp độ và mục tiêu thể dục khác nhau.
Thư viện tập thể dục mở rộng: Truy cập hơn 200 bài tập, hoàn thành với hình ảnh động và mô tả chi tiết, đảm bảo một bài tập khác nhau và hiệu quả.
Tập luyện có thể tùy chỉnh: Thiết kế tập luyện được cá nhân hóa bằng cách chọn các bài tập, điều chỉnh thứ tự, thời lượng, thời gian nghỉ ngơi và đặt để phù hợp hoàn hảo với nhu cầu của bạn.
Tiến trình chơi game: Một hệ thống được xếp hạng, tương tự như một trò chơi, với ba cấp độ khó mỗi giai đoạn. Kiếm ba ngôi sao ở mỗi cấp độ cho một cảm giác hoàn thành bổ ích.
Theo dõi calo: Theo dõi chính xác lượng calo của bạn trong mỗi lần tập luyện để tập trung vào các mục tiêu tập thể dục của bạn.
Lịch sử tập luyện chi tiết: Xem lại lịch sử đào tạo của bạn, bao gồm các bài tập hoàn thành và chi tiêu calo hàng ngày.
Phần kết luận:
Tập luyện toàn thân-Giảm cân cung cấp một giải pháp thân thiện với người dùng, không thể tập thể dục để đạt được nguyện vọng tập thể dục của bạn. Thư viện tập thể dục rộng rãi của nó, các thói quen có thể tùy chỉnh, hệ thống tiến triển hấp dẫn và theo dõi calo giúp tập thể dục hàng ngày có thể truy cập và hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn thành một bạn khỏe mạnh hơn, thể thao hơn!
