Full body workout - Lose weigh

Full body workout - Lose weigh

  • အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ
  • အရွယ်အစား : 41.17M
  • ဗားရှင်း : 2.8.2
  • ပလပ်ဖောင်း : Android
  • နှုန်းထား : 4.4
  • အပ်ဒိတ် : Mar 26,2025
  • အထုပ်အမည်: com.shvagerfm.Fitness
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
အားကစားခန်းမမပါဘဲသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိန်, အားကစားစက်ထဲသို့ပြောင်းပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အလွန်အမင်းကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသောအဓိကလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ပေးသည်။

လေ့ကျင့်ခန်း 200 ကျော်နှင့်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 40 ကျော်ကိုဝါကြွားစွာဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကိုသင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်ပန်းတိုင်များသို့အလွယ်တကူလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ built-in အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့်အကဲဖြတ်ခြင်းစနစ်သည်သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်သင့်အားတိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ဖျက်ဆီးရန်, ရိုးရှင်းသော In-app 0 ယ်ယူမှုဖြင့်ကြော်ငြာများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်ကြော်ငြာထားသောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုခံစားပါ။ ယနေ့သင်၏စံပြခန္ဓာကိုယ်ကိုစလုပ်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - ကိုယ်အလေးချိန်များကိုဆုံးရှုံးသည်။

  • မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 20 မှရွေးချယ်ပါ။

  • ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်: လေ့ကျင့်ခန်း 200 ကျော်ကို 0 င်ရောက်ခြင်း,

  • စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - လေ့ကျင့်ခန်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းများ,

  • Gamified Progression - ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်အတွက်အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်နှင့်အတူဂိမ်းနှင့်ဆင်တူသောအလားတူစနစ်တကျစနစ်။ အောင်မြင်မှုရစေသောအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုစီအတွက်အဆင့်တစ်ခုစီတွင်ကြယ်သုံးပွင့်ကိုရယူပါ။

  • Calorie ခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအာရုံစိုက်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင်သင်၏ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုတိကျစွာစောင့်ကြည့်ပါ။

  • အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းသမိုင်း - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးသမိုင်းကြောင်းကိုပြီးစီးခြင်းနှင့်နေ့စဉ်ကယ်လိုရီအသုံးစရိတ်များအပါအ 0 င်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးသမိုင်းကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

နိဂုံး:

ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုရရှိရန်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သောအားကစားခန်းမအခမဲ့ဖြေရှင်းနည်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, တိုးတက်မှုအစီအစဉ်များနှင့်ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းသည်နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီး ပို. အားကစားကိုသင်စတင်ပါ။

Full body workout - Lose weigh ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ
  • Full body workout - Lose weigh ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Full body workout - Lose weigh ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Full body workout - Lose weigh ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Full body workout - Lose weigh ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။