Full body workout - Lose weigh

Full body workout - Lose weigh

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • আকার : 41.17M
  • সংস্করণ : 2.8.2
  • প্ল্যাটফর্ম : Android
  • হার : 4.4
  • আপডেট : Mar 26,2025
  • প্যাকেজের নাম: com.shvagerfm.Fitness
আবেদন বিবরণ
আপনার দেহকে জিম ছাড়াই একটি পাতলা, অ্যাথলেটিক মেশিনে রূপান্তর করুন! সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট - হ্রাস ওজন সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে যে কোনও সময় অ্যাক্সেসযোগ্য, যে কোনও জায়গায়, এবং কোনও বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই এমন সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে অনুশীলনের একটি বিস্তৃত সংগ্রহ সরবরাহ করে।

200 টিরও বেশি অনুশীলন এবং 40+ বিশেষায়িত ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি নিয়ে গর্ব করে আপনি সহজেই আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং লক্ষ্যগুলির সাথে আপনার ফিটনেস পরিকল্পনাটি তৈরি করতে পারেন। একটি অন্তর্নির্মিত গ্রেডিং এবং মূল্যায়ন সিস্টেম আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং ট্র্যাকের দিকে রাখে, আপনাকে প্রাথমিক স্তরের আয়ত্ত করার পরে আপনাকে অগ্রগতি, ক্যালোরি পোড়া এবং এমনকি কাস্টম ওয়ার্কআউট তৈরি করতে দেয়। অ্যাপ্লিকেশন ক্রয়ের সাথে বিজ্ঞাপনগুলি সরিয়ে একটি নিরবচ্ছিন্ন ফিটনেস যাত্রা উপভোগ করুন। আজ আপনার আদর্শ শরীরকে ভাস্কর্য শুরু করুন!

সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট - ওজন বৈশিষ্ট্য হ্রাস করুন:

  • বিভিন্ন ওয়ার্কআউট রুটিন: 20 টি পূর্ণ-বডি রুটিন থেকে চয়ন করুন, প্রতিটি বিভিন্ন ফিটনেস স্তর এবং উদ্দেশ্যগুলির জন্য ডিজাইন করা।

  • বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার: 200 টিরও বেশি অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন, অ্যানিমেশন এবং বিশদ বিবরণ সহ সম্পূর্ণ, একটি বিচিত্র এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করে।

  • কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউটস: অনুশীলনগুলি নির্বাচন করে, অর্ডার, সময়কাল, বিশ্রামের সময়কাল এবং আপনার প্রয়োজনগুলির সাথে পুরোপুরি মেলে সেট করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউটগুলি ডিজাইন করুন।

  • গ্যামিফাইড অগ্রগতি: একটি গেমের মতো একটি টায়ার্ড সিস্টেম, প্রতি পর্যায়ে তিনটি অসুবিধা স্তর সহ। সাফল্যের ফলপ্রসূ বোধের জন্য প্রতিটি স্তরে তিনটি তারা উপার্জন করুন।

  • ক্যালোরি ট্র্যাকিং: আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করার জন্য প্রতিটি ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনার ক্যালোরি বার্নটি সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করুন।

  • বিস্তারিত ওয়ার্কআউট ইতিহাস: আপনার প্রশিক্ষণের ইতিহাস পর্যালোচনা করুন, সহ অনুশীলনগুলি সম্পন্ন এবং দৈনিক ক্যালোরি ব্যয় সহ।

উপসংহার:

সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট-হ্রাস ওজন আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষা অর্জনের জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, জিম-মুক্ত সমাধান সরবরাহ করে। এর বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার, কাস্টমাইজযোগ্য রুটিনগুলি, আকর্ষক অগ্রগতি সিস্টেম এবং ক্যালোরি ট্র্যাকিং প্রতিদিনের ফিটনেসকে সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য এবং কার্যকর করে তোলে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তরটি স্বাস্থ্যকর, আরও অ্যাথলেটিক থেকে শুরু করুন!

Full body workout - Lose weigh স্ক্রিনশট
  • Full body workout - Lose weigh স্ক্রিনশট 0
  • Full body workout - Lose weigh স্ক্রিনশট 1
  • Full body workout - Lose weigh স্ক্রিনশট 2
  • Full body workout - Lose weigh স্ক্রিনশট 3
বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই