আপনি কোনও ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা গভীর ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে গামিয়ে তুলতে পারে এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিধানযোগ্য - প্রায়শই স্মার্টওয়াচের বিভিন্নতা - দুর্দান্ত মান। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি থেকে শুরু করে শীর্ষ স্মার্টওয়াচগুলি বেসিক স্টেপ কাউন্টার এবং হার্ট রেট মনিটরগুলিতে, বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি সমস্ত প্রয়োজন এবং কব্জি আকারগুলি পূরণ করে।
টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:
-------------------------------------
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### গারমিন ভেনু 3
0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন
1। ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3: সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 39.3 মিমি x 18.6 মিমি
- বেধ: 11.75 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 10 দিন
- সংযোগ: ব্লুটুথ
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ
কনস: কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন
ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 প্রমাণ করে যে উচ্চ-মানের ফিটনেস ট্র্যাকারদের একটি মোটা দামের ট্যাগের প্রয়োজন নেই। 100 ডলারের নিচে, আপনি একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ঘুমের জন্য যথেষ্ট আরামদায়ক একটি টেকসই, স্নিগ্ধ ব্যান্ড পান। এর 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে সহ হ্রাস) চার্জিং প্রয়োজনকে হ্রাস করে। টাচস্ক্রিন এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের মাধ্যমে নেভিগেশন সহজ।
ফিটনেস ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক। স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণ মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশন (ব্লুটুথের মাধ্যমে) এর মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যদিও সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান অনুপস্থিত।
2। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9: সেরা অতি-সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 46.53 মিমি x 21.63 মিমি
- বেধ: 10.95 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
- সংযোগ: ব্লুটুথ
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড, চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ
কনস: ট্র্যাকিং সর্বদা 100% সঠিক নয়
সাব- $ 50 শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 টি চিত্তাকর্ষক বৈশিষ্ট্যগুলি প্যাক করে। এটি একটি স্নিগ্ধ নকশা এবং বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সরবরাহ করে, ফিটবিতের অফারগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে। এটিতে একটি পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত অক্সিজেন স্যাচুরেশন মনিটর এবং ঘুম মনিটরিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। 150 টিরও বেশি ফিটনেস মোড, দৌড়াদৌড়ি থেকে সাঁতার পর্যন্ত, বিশদ ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে (যদিও নির্ভুলতা উচ্চতর-শেষ ডিভাইসের সাথে মেলে না)।
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি তিন সপ্তাহের ব্যাটারি লাইফ (মাঝারি ব্যবহারের সাথে) এবং একটি উজ্জ্বল 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে (1200 নিট) গর্বিত করে। শারীরিক বোতামগুলির অভাব থাকাকালীন, এর টাচস্ক্রিনটি প্রতিক্রিয়াশীল। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও ফোনের জুটি ফিনিক হতে পারে।
3। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো: জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 43.27 মিমি x 32.49 মিমি
- বেধ: 10.8 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
- সংযোগ: ব্লুটুথ
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস, বড়, পূর্ণ রঙের অ্যামোলেড ডিসপ্লে
কনস: কোনও এনএফসি নেই
স্মার্ট ব্যান্ড 9 এ একটি আপগ্রেড, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি বৃহত্তর (1.74-ইঞ্চি) অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি আশ্চর্যজনকভাবে সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের জন্য সমর্থন ধরে রাখে। যদিও অনেকগুলি মোড প্রাথমিকভাবে হার্ট রেট এবং সময় ট্র্যাক করে, জিপিএস ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে।
সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সঙ্গীত প্লেব্যাক এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কোনও উত্তর নেই)। এনএফসি অনুপস্থিত। এটি সত্ত্বেও, সাব- $ 100 শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো স্টাইল, একটি উজ্জ্বল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং দুর্দান্ত ব্যাটারি লাইফ অফার করে।
4। অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7: স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 37.3 মিমি
- বেধ: 12.2 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 18 দিন
- সংযোগ: ব্লুটুথ 5.2
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, পিরিয়ড, ঘুম
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: বিস্তৃত ট্র্যাকিং (স্ট্রেস এবং স্লিপ), অ্যামাজন আলেক্সা এবং অন্যান্য স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি
কনস: কোনও অন্তর্নির্মিত জিপিএস নেই
$ 50 আমাজফিট ব্যান্ড 7 চিত্তাকর্ষক ক্ষমতা সরবরাহ করে। এর 1.47-ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে স্পষ্টভাবে ডেটা দেখায়, যখন ব্যান্ডটি পাতলা এবং আরামদায়ক থাকে। ব্যাটারি আট দিন স্থায়ী হয় (ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন)। এটি 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে (স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ চারটি) এবং এটি 50 মিটার জল-প্রতিরোধী।
স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে হার্ট রেট, রক্ত অক্সিজেন এবং স্ট্রেস, বিশদ ঘুমের ট্র্যাকিং সহ। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
5। অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন): সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ
### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 40 মিমি x 34 মিমি
- বেধ: 10.7 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 18 ঘন্টা
- সংযোগ: সেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাক্সিলোমিটার
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পিরিয়ড
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: প্রশস্ত অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন, সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য (ক্র্যাশ সনাক্তকরণ), অন্তর্নির্মিত জিপিএস
কনস: অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচের বিকল্পগুলির চেয়ে কম সেন্সর
অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন) একটি বাজেট-বান্ধব অ্যাপল ওয়াচের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি দ্রুত প্রসেসিং সরবরাহ করে সিরিজ 8 হিসাবে একই এস 8 এসআইপি চিপসেট ব্যবহার করে। এটিতে একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর, অন্তর্নির্মিত জিপিএস, স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ (সাঁতার সহ) এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 জিবি স্টোরেজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
একটি সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি কল, বার্তাপ্রেরণ, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান এবং সঙ্গীত স্ট্রিমিংয়ের অনুমতি দেয়। ক্র্যাশ সনাক্তকরণ একটি মূল সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য। ব্যাটারি লাইফ একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য ভাল।
6। গারমিন ভেনু 3: ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### গারমিন ভেনু 3
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
পণ্যের স্পেসিফিকেশন:
- আকার: 45 মিমি
- বেধ: 12 মিমি
- ব্যাটারি লাইফ: 14 দিন
- সংযোগ: ব্লুটুথ, 802.11 এন
- সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা
- ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ, শক্তি
- জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত
পেশাদাররা: অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর, সহায়ক বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য
কনস: অন্যান্য স্মার্টওয়াচের তুলনায় সীমাবদ্ধ অ্যাপ নির্বাচন
গারমিন ভেনু 3, যদিও এই তালিকার সবচেয়ে ব্যয়বহুল, গুরুতর ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের জন্য বিনিয়োগের জন্য মূল্যবান। এটি 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশন সহ বিস্তৃত অনুশীলন ট্র্যাকিং (সাঁতার, সাইক্লিং, গল্ফ ইত্যাদি) সরবরাহ করে। এর অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস, হার্ট রেট মনিটর, ইসিজি, রক্ত অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সেন্সরগুলি বিস্তৃত ডেটা সরবরাহ করে। অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট (পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্ডিও) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি আপনার দেহের শক্তির স্তরগুলি ট্র্যাক করে।
ভেনু 3 হ'ল একটি স্মার্টওয়াচ যা একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণের সাথে হ্রাস পেয়েছে) সহ একটি স্মার্টওয়াচ। স্ট্যান্ডার্ড স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি উপলব্ধ, যদিও অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় অ্যাপ নির্বাচন সীমাবদ্ধ।
একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন
ফিটনেস ট্র্যাকার নির্বাচন করা হার্ডওয়্যার গুণমান, স্বাচ্ছন্দ্য, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিং নির্ভুলতা বিবেচনা করা জড়িত। উচ্চতর দামগুলির অর্থ প্রায়শই আরও বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস, ওএলইডি প্রদর্শনগুলি)। তবে অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকার যথেষ্ট পরিমাণে স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।
আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?
আপনার প্রয়োজনগুলি সঠিক ট্র্যাকার নির্ধারণ করে। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো অতি-সস্তার ব্যান্ডগুলি বেসিক স্টেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং টাইমকিপিংয়ের জন্য যথেষ্ট। অনেক বাজেটের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং, রক্ত অক্সিজেন সেন্সর এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি।
জিপিএস সমর্থন রানার, সাইকেল চালক এবং হাইকারদের জন্য মূল্যবান। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, স্টোরেজ, অ্যাপ অ্যাক্সেস এবং কল/পাঠ্য ক্ষমতা সরবরাহ করে। সক্রিয় ব্যক্তিরা তাদের ট্র্যাকারকে উচ্চমানের ইয়ারবডগুলির সাথে জুড়ি দেওয়ার বিষয়টিও বিবেচনা করতে পারেন।
