Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot -kayang mga wearable - madalas na pagkakaiba -iba ng smartwatch - nag -aalok ng mahusay na halaga. Mula sa mga pagpipilian na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa mga counter ng hakbang at monitor ng rate ng puso, ang mga tracker ng fitness fitness fitness ay umaangkop sa lahat ng mga pangangailangan at laki ng pulso.
TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:
-----------------------------------------
Ang aming nangungunang pick ### Fitbit Inspire 3
0see ito sa Amazon
### Xiaomi Smart Band 9
0see ito sa Amazon
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0see ito sa Amazon
### Amazfit Band 7
0see ito sa Amazon
### Apple Watch SE (2nd Gen)
0see ito sa Amazon
### Garmin Venu 3
0see ito sa mga kontribusyon sa Amazon ni Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet
Ang aming nangungunang pick ### Fitbit Inspire 3
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Laki: 39.3mm x 18.6mm
- Kapal: 11.75mm
- Buhay ng baterya: 10 araw
- Pagkakakonekta: Bluetooth
- Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
- Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: maliwanag na amoled touchscreen, mahabang buhay ng baterya
Cons: Ang ilang mga advanced na tampok ay nangangailangan ng isang subscription
Ang Fitbit Inspire 3 ay nagpapatunay na ang mga de-kalidad na tracker ng fitness ay hindi nangangailangan ng isang mabigat na tag ng presyo. Para sa ilalim ng $ 100, nakakakuha ka ng isang makulay na AMOLED na display at isang matibay, makinis na banda na sapat na komportable para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging display) ay nagpapaliit sa mga pangangailangan ng singilin. Ang pag -navigate ay madali sa pamamagitan ng touchscreen at dalawang haptic button.
Kasama sa mga tampok ng pagsubaybay sa fitness ang 24/7 pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat sa antas ng oxygen ng dugo, at mga paalala ng paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo at pagsubaybay sa pagtulog ay nagbibigay ng mahalagang pananaw. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch tulad ng mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone (sa pamamagitan ng Bluetooth) ay kasama, kahit na ang pag-iimbak ng musika at walang contact na pagbabayad ay wala.
2. Xiaomi Smart Band 9: Pinakamahusay na Ultra-Mole Fitness Tracker
### Xiaomi Smart Band 9
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Sukat: 46.53mm x 21.63mm
- Kapal: 10.95mm
- Buhay ng baterya: 21 araw
- Pagkakakonekta: Bluetooth
- Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
- Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: Mahigit sa 150 mga mode ng sports, kahanga-hangang 21-araw na buhay ng baterya
Cons: Ang pagsubaybay ay hindi palaging 100% tumpak
Ang sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 pack ay kahanga-hangang mga tampok. Nag -aalok ito ng isang makinis na disenyo at komprehensibong pagsubaybay sa kalusugan, na nakikipagkumpitensya sa mga handog ni Fitbit. Kasama dito ang isang pedometer, monitor ng rate ng puso, monitor ng saturation ng saturation ng dugo, at pagsubaybay sa pagtulog. Higit sa 150 mga mode ng fitness, mula sa pagtakbo hanggang sa paglangoy, magbigay ng detalyadong data ng pag-eehersisyo (kahit na ang kawastuhan ay maaaring hindi tumutugma sa mga aparato na mas mataas na dulo).
Ipinagmamalaki ng Xiaomi Smart Band 9 ang isang tatlong linggong buhay ng baterya (na may katamtamang paggamit) at isang maliwanag na 1.62-pulgada na AMOLED display (1200 nits). Habang kulang ang mga pisikal na pindutan, ang touchscreen nito ay tumutugon. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol sa pag -playback ng musika, kahit na ang pagpapares ng telepono ay maaaring maging finicky.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may GPS
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Laki: 43.27mm x 32.49mm
- Kapal: 10.8mm
- Buhay ng baterya: 21 araw
- Pagkakakonekta: Bluetooth
- Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, SPO2
- Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: tumpak na built-in na GPS, malaki, buong kulay na AMOLED na display
Cons: Walang NFC
Ang isang pag-upgrade sa Smart Band 9, ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nagtatampok ng isang mas malaki (1.74-pulgada) na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa SPO2, pagtulog at pagsubaybay sa stress, at suporta para sa higit sa 150 mga mode ng sports. Habang maraming mga mode ang pangunahing sinusubaybayan ang rate ng puso at oras, ang GPS ay makabuluhang nagpapabuti sa pagsubaybay sa pag -eehersisyo.
Ang mga limitadong tampok ng smartwatch ay may kasamang pag -playback ng musika at mga abiso sa telepono (walang mga tugon). Wala ang NFC. Sa kabila nito, ang sub- $ 100 Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nag-aalok ng estilo, isang maliwanag na screen, interface ng user-friendly, at mahusay na buhay ng baterya.
4. Amazfit Band 7: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet na may pagsubaybay sa kalusugan
### Amazfit Band 7
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Laki: 37.3mm
- Kapal: 12.2mm
- Buhay ng baterya: 18 araw
- Pagkakakonekta: Bluetooth 5.2
- Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
- Pagsubaybay: lumangoy, panahon, pagtulog
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: malawak na pagsubaybay (stress at pagtulog), Amazon Alexa at iba pang mga tampok ng smartwatch
Cons: Walang built-in na GPS
Nag -aalok ang $ 50 Amazfit Band 7 ng mga kahanga -hangang kakayahan. Ang 1.47-pulgada na palaging-sa AMOLED na display ay malinaw na nagpapakita ng data, habang ang banda ay nananatiling payat at komportable. Ang baterya ay tumatagal ng walong araw (28 araw sa baterya-saver mode). Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (apat na may awtomatikong matalinong pagkilala) at lumalaban sa tubig hanggang 50m.
Kasama sa pagsubaybay sa kalusugan ang rate ng puso, oxygen ng dugo, at stress, na may detalyadong pagsubaybay sa pagtulog. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen): Pinakamahusay na Budget Apple Watch
### Apple Watch SE (2nd Gen)
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Laki: 40mm x 34mm
- Kapal: 10.7mm
- Buhay ng baterya: 18 oras
- Pagkakakonekta: Cellular (Opsyonal), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Mga sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, accelerometer
- Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, panahon
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: malawak na pagpili ng app, mga tampok ng kaligtasan (pag-crash ng pagtuklas), built-in na GPS
Cons: Mas kaunting mga sensor kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa Apple Watch
Nag-aalok ang Apple Watch SE (2nd Gen) ng isang karanasan sa Apple Watch ng badyet. Ginagamit nito ang parehong S8 SIP chipset bilang serye 8, na nagbibigay ng mabilis na pagproseso. Kasama dito ang isang optical heart rate sensor, built-in GPS, awtomatikong pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo (kabilang ang paglangoy), at 32GB ng imbakan para sa mga app.
Bilang isang buong smartwatch, pinapayagan nito ang mga tawag, pagmemensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Ang pag -crash ng pag -crash ay isang pangunahing tampok sa kaligtasan. Ang buhay ng baterya ay mabuti para sa isang Apple Watch.
6. Garmin Venu 3: Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet para sa pag -eehersisyo
### Garmin Venu 3
0see ito sa Amazon
Mga pagtutukoy ng produkto:
- Laki: 45mm
- Kapal: 12mm
- Buhay ng baterya: 14 araw
- Pagkakakonekta: Bluetooth, 802.11n
- Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, temperatura
- Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress, enerhiya
- Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: lubos na tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso, kapaki -pakinabang na tampok ng baterya ng katawan
Cons: Limitadong pagpili ng app kumpara sa iba pang mga smartwatches
Ang Garmin Venu 3, habang ang pinakamahal sa listahang ito, ay nagkakahalaga ng pamumuhunan para sa malubhang pagsubaybay sa fitness. Nag -aalok ito ng malawak na pagsubaybay sa ehersisyo (paglangoy, pagbibisikleta, golf, atbp.), Na may higit sa 30 preloaded sports apps. Ang lubos na tumpak na GPS, monitor ng rate ng puso, ECG, oxygen ng dugo, at mga sensor ng temperatura ay nagbibigay ng komprehensibong data. Ang mga animated na pag -eehersisyo (Pilates, HIIT, cardio) ay kasama. Ang tampok ng baterya ng katawan ay sumusubaybay sa mga antas ng enerhiya ng iyong katawan.
Ang Venu 3 ay isang smartwatch na may maliwanag na pagpapakita ng AMOLED at hanggang sa 14 na araw ng buhay ng baterya (nabawasan na may palaging display at awtomatikong pag-eehersisyo na pag-eehersisyo). Ang mga karaniwang tampok na smartwatch ay magagamit, kahit na ang pagpili ng app ay limitado kumpara sa mga smartwatches ng Apple at Google.
Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness
Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng pagsasaalang -alang sa kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay. Ang mas mataas na presyo ay madalas na nangangahulugang higit pang mga tampok (pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, OLED display). Gayunpaman, maraming mga abot -kayang tracker ang nag -aalok ng malaking data sa kalusugan.
Anong uri ng fitness tracker ang kailangan ko?
Natutukoy ng iyong mga pangangailangan ang tamang tracker. Ang mga bandang ultra-mura tulad ng Xiaomi Smart Band 9 ay sapat na para sa pangunahing pagbibilang ng hakbang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag-timeke. Maraming mga pagpipilian sa badyet ang nagsasama ng mga display ng kulay, mahabang buhay ng baterya, mga mode ng palakasan, pagsubaybay sa pagtulog, sensor ng oxygen ng dugo, at mga abiso sa telepono.
Mahalaga ang suporta ng GPS para sa mga runner, siklista, at mga hiker. Para sa mas malawak na pag -andar na lampas sa fitness at kalusugan, nag -aalok ang isang smartwatch ng isang mas malaking screen, imbakan, pag -access sa app, at mga kakayahan sa tawag/teksto. Ang mga aktibong indibidwal ay maaari ring isaalang-alang ang pagpapares ng kanilang tracker na may de-kalidad na mga earbuds.
