My Circadian Clock

My Circadian Clock

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • আকার : 9.60M
  • সংস্করণ : 16.9.99
  • প্ল্যাটফর্ম : Android
  • হার : 4.4
  • আপডেট : Apr 11,2025
  • প্যাকেজের নাম: com.salk.mycircadianclock
আবেদন বিবরণ
আমার সার্কেডিয়ান ক্লক অ্যাপটি পরিচয় করিয়ে দেওয়া হচ্ছে, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা গবেষণা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা একটি বিপ্লবী সরঞ্জাম। এই অ্যাপ্লিকেশনটি কাটিয়া-এজ অধ্যয়নের জন্য সাবধানতার সাথে তৈরি করা হয়েছে, প্রতিদিনের রুটিন এবং সামগ্রিক সুস্থতার মধ্যে গভীর সংযোগটি অন্বেষণ করে। ডায়েট, অনুশীলন এবং ঘুমের মতো উপাদানগুলি বিশ্লেষণ করে গবেষকরা সর্বোত্তম জীবনযাত্রার চাবিগুলি উদ্ঘাটন করার জন্য প্রস্তুত হন। খাবার এবং পানীয় গ্রহণের ক্যাপচার, স্লিপ মনিটরিং এবং অনুশীলন লগিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এটি অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় সংস্থান। অ্যাপটি ব্যক্তিগতকৃত মেনু, স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ এবং সমন্বয়কারীদের সাথে সরাসরি যোগাযোগের প্রস্তাব দেয়, ব্যাপক সমর্থন নিশ্চিত করে। সাম্প্রতিক আপডেটগুলি বিলম্বিত ফটো ট্যাগিং, প্রসারিত গুরুত্বপূর্ণ ট্র্যাকিং এবং কাস্টমাইজযোগ্য সেটিংস চালু করেছে, এটি আগের চেয়ে আরও বেশি ব্যবহারকারী-বান্ধব করে তুলেছে। আজ অ্যাপটি ডাউনলোড করে স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের দিকে যাত্রাটি আলিঙ্গন করুন!

আমার সার্কিয়ান ঘড়ির বৈশিষ্ট্য:

  • ক্যামেরা ফাংশন : অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের অনায়াসে তাদের খাবার এবং পানীয়ের ফটো তুলতে সক্ষম করে, ডায়েট খাওয়ার ট্র্যাকিংয়ের প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তোলে।

  • স্লিপ ট্যাব : ব্যবহারকারীরা ঘুমের ধরণগুলির পর্যবেক্ষণ এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস প্রতিষ্ঠার ক্ষেত্রে সহায়তা করে তাদের শয়নকাল এবং জাগ্রত সময়গুলিতে লগ করতে পারেন।

  • অনুশীলন ট্যাব : এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহারকারীদের তাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি রেকর্ড করতে দেয়, তাদের একটি ধারাবাহিক অনুশীলনের রুটিন বজায় রাখতে এবং অনুপ্রাণিত থাকতে সহায়তা করে।

  • ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য মেনু : অ্যাপ্লিকেশনটি একটি উপযুক্ত খাদ্য মেনু সরবরাহ করে, ব্যবহারকারীদের একটি খাবার পরিকল্পনা ডিজাইন করতে সক্ষম করে যা তাদের ডায়েটরি পছন্দ এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয়।

  • স্বাস্থ্য ট্যাব : ব্যবহারকারীরা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা কার্যকরভাবে পর্যবেক্ষণ করতে ভিটালস এবং ব্লাড টেস্ট সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।

  • ওষুধের অনুস্মারক : ব্যবহারকারীরা তাদের ওষুধগুলি নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করে, ওষুধের আনুগত্য বাড়িয়ে তোলে তা নিশ্চিত করার জন্য অ্যাপটি সময়োপযোগী অনুস্মারক প্রেরণ করে।

উপসংহারে, মাই সার্কেডিয়ান ক্লক অ্যাপটি ডায়েট, অনুশীলন এবং স্বাস্থ্য এবং নিরাময়ের উপর ঘুমের প্রভাব পরীক্ষা করে গবেষণা অধ্যয়নের সাথে জড়িত ব্যক্তিদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম। একটি ক্যামেরা ফাংশন, স্লিপ ট্যাব, অনুশীলন ট্যাব, ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য মেনু, স্বাস্থ্য ট্যাব এবং ওষুধের অনুস্মারক সহ এর বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য তাদের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক এবং অনুকূলকরণের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দিয়ে সজ্জিত করে। সর্বশেষতম আপডেটগুলি, যেমন ট্যাগ পরবর্তী বোতাম, বর্ধিত স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং এবং উন্নত ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা, অ্যাপের কার্যকারিতা এবং ব্যবহারের স্বাচ্ছন্দ্যকে আরও উন্নত করে। আজ আমার সার্কিয়ান ক্লক অ্যাপটি ব্যবহার শুরু করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দায়িত্ব নিন।

My Circadian Clock স্ক্রিনশট
  • My Circadian Clock স্ক্রিনশট 0
  • My Circadian Clock স্ক্রিনশট 1
  • My Circadian Clock স্ক্রিনশট 2
  • My Circadian Clock স্ক্রিনশট 3
বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই