Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation sont votre solution ultime pour conquérir la procrastination et stimuler la productivité. Cette application vous aide à cultiver des habitudes d'utilisation saines du téléphone en interrompant les applications distrayantes et en promouvant un travail consciente. L'ascension vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.
Les fonctionnalités clés incluent l'exercice de pause (encourageant l'utilisation des applications conscientes), la session de mise au point (créant des périodes de travail sans distraction) et le blocage des bobines et des courts métrages (minimisant le temps de temps sur le contenu vidéo court-circuit). L'application fournit également des rappels, des raccourcis et des signets personnalisables pour gérer vos horaires de blocage et rester sur la bonne voie.
Dites au revoir à un défilement compulsif et à un style de vie plus conscient et plus productif.
Caractéristiques de montée:
- Pause Exercice: Pause avant de lancer des applications potentiellement distrayantes pour prendre une décision consciente.
- Session de mise au point: maximiser la productivité et l'efficacité avec des périodes de travail sans distraction dédiées.
- Rappels: Définissez les rappels de s'éloigner des applications longues et de maintenir une vie numérique équilibrée.
- Blocage des bobines et des shorts: Bloquer des sections spécifiques dans des applications comme les bobines Instagram et les shorts YouTube pour réduire les distractions.
- Intentions: Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement problématiques pour cultiver une relation numérique plus saine.
- raccourcis: rationaliser votre flux de travail et minimiser les interruptions avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.
Conclusion:
Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est un outil puissant pour construire des habitudes téléphoniques saines durables. Ses fonctionnalités, y compris l'exercice en pause, la session de mise au point et les intentions, vous aident à rester concentré, productif et conscient de votre utilisation numérique. En personnalisant les horaires de blocage et en recevant des rappels de motivation, Ascent vous aide à prendre le contrôle de votre temps et à atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage vers une relation plus équilibrée et consciente avec votre téléphone.
