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Verändern Sie Ihr Leben mit Gradual Life, einer umfassenden Wellness-App, die entwickelt wurde, um Stress zu reduzieren, die Achtsamkeit zu steigern und das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Erstellen Sie einen individuellen Wellnessplan und erleben Sie mehr Glück, indem Sie Ihren Geist, Körper und Ihre Seele in Einklang bringen.
Zugänglich für alle Fitnessniveaus und Lebensstile Gradual Life bietet es einen druckfreien Ansatz zur Selbstverbesserung. Entdecken Sie eine Fülle von Ressourcen, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Körper zu revitalisieren, darunter:
Gradual LifeYoga-Posen und -Sequenzen
- Dehnübungen
- Sanfte Workouts und Routinen
- Geführte Meditationen
- Achtsamkeitssitzungen und Coaching
- Kurse und Herausforderungen
- Musikwiedergabelisten und Umgebungsgeräusche
- Originalmusik und entspannende Klänge
- Bewältigen Sie die Herausforderungen des modernen Lebens mit s Werkzeugen, die entwickelt wurden, um:
Gradual LifeEnergie und Motivation steigern
- Verbessern Sie die körperliche Leistungsfähigkeit
- Muskelverspannungen reduzieren
- Verbesserung der Schlafqualität
- Fördert Entspannung und geistige Klarheit
- Entwickeln Sie das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment
- Ablenkungen minimieren und die Konzentration verbessern
- Gesunde Beziehungen pflegen
- Personalisieren Sie Ihre Wellness-Reise mit den Funktionen von :
Gradual LifeKalender und Erinnerungen
- Fortschrittsverfolgung und Verlauf
- Herunterladbare Inhalte und Favoriten
- Erfahrene Yogalehrer
- Verschiedene Meditationsstimmen und Erzähler
- Englisch- und Spanisch-Sprachunterstützung
- Personalisierte Inhaltsempfehlungen
- Starten Sie noch heute Ihre kostenlose Reise! bietet eine Auswahl an kostenlosen Inhalten, die Ihnen den Einstieg ohne Werbung erleichtern. Schalten Sie das volle Erlebnis mit einem Premium-Abonnement für ein umfassendes Wellness-Training frei.
Gradual LifeHilfe und FAQ:
Anfragen:Abonnementinformationen:bietet monatliche (12,99 $/Monat
) und jährliche (49,99 $/JahrGradual Life) Abonnements mit automatischer Verlängerung für unbegrenzten Zugriff auf Premium-Inhalte. *Preise können je nach Region variieren.
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