Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes dayanıklılığını artırmak ve kullanıcıların nefes tutma kapasitelerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Acemilerden ileri seviyedeki serbest dalıcılara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına kadar her seviyeden kişiye hitap etmektedir. Uygulama, kullanıcıların mevcut maksimum nefes tutma sürelerini girmelerine olanak tanır ve bu daha sonra otomatik olarak kişiselleştirilmiş eğitim tabloları oluşturur. Kullanıcılar sağlanan eğitim rejimine uyabilir ve apnelerini iyileştirmek için çeşitli egzersizlere katılabilir. Uygulama ayrıca otomatik hesaplanan tablolar, mevcut tabloları değiştirme yeteneği, tamamlanan egzersiz seanslarının kapsamlı geçmişi ve kalp atış hızı izleme için nabız oksimetreleri ve Bluetooth cihazlarıyla uyumluluk gibi ek özelliklere de sahiptir. Bu uygulamanın tıbbi bir cihaz olarak tasarlanmadığını ve yalnızca genel fitness ve sağlıklı yaşam amaçlarıyla kullanılması gerektiğini vurgulamak çok önemlidir. Kullanıcıların herhangi bir tıbbi endişe için doktora başvurmaları tavsiye edilir.
İşte bu yazılımın altı temel avantajı:
- Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Uygulama, kullanıcıların nefeslerini uzun süre tutmalarını sağlar ve serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga eğitimi için faydalı olduğu kanıtlanır.
- Kişiselleştirilmiş Antrenman Planları: Uygulama, kullanıcının maksimum nefes tutma süresine göre antrenman tablolarını hesaplar ve her biri için özel bir plan sunar. bireysel.
- Düzenlenebilir Tablolar ve Özelleştirme: Kullanıcılar, kişiselleştirilmiş ve uyarlanabilir bir eğitim deneyimine olanak tanıyacak şekilde mevcut tabloları değiştirme veya kendilerininkini oluşturma esnekliğine sahiptir.
- İlerleme İzleme: Uygulama, tamamlanan egzersiz seanslarının tam geçmişini titizlikle tutar, istatistikler ve grafikler içerir, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine ve geliştirmelerine olanak tanır.
- Harici Cihazlarla Uyumluluk: Uygulama, Jumper500f gibi nabız oksimetreleri ve kalp atış hızı ölçümleri için Bluetooth cihazlarıyla sorunsuz bir şekilde entegre olarak ek veri ve işlevsellik sunar.
- Ek Özellikler: Uygulama, kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz aşamaları sırasındaki bildirimler, ses gibi özellikleri içerir. ve titreşim uyarıları, kasılmaların başlangıcını işaretleme kapasitesi ve duraklatma veya geçiş seçenekleri, kapsamlı ve özelleştirilebilir bir egzersiz deneyimi sağlar.
