Ứng dụng Freediving Apnea Trainer được thiết kế để tăng cường khả năng chịu đựng hơi thở và hỗ trợ người dùng mở rộng khả năng nín thở. Nó phục vụ cho các cá nhân ở mọi cấp độ, từ người mới bắt đầu đến người lặn tự do nâng cao, thợ săn dưới nước và người tập yoga. Ứng dụng cho phép người dùng nhập thời gian nín thở tối đa hiện tại của họ, sau đó tự động tạo các bảng đào tạo được cá nhân hóa. Người dùng có thể tuân thủ chế độ tập luyện được cung cấp và tham gia các bài tập khác nhau để cải thiện chứng ngưng thở. Ứng dụng này còn tự hào có các tính năng bổ sung như bảng tính toán tự động, khả năng sửa đổi các bảng hiện có, lịch sử toàn diện về các buổi tập luyện đã hoàn thành và khả năng tương thích với máy đo nồng độ oxy trong mạch và thiết bị Bluetooth để theo dõi nhịp tim. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là ứng dụng này không nhằm mục đích phục vụ như một thiết bị y tế và chỉ nên được sử dụng cho mục đích rèn luyện sức khỏe và thể chất nói chung. Người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc y tế nào.
Dưới đây là sáu ưu điểm chính của phần mềm này:
- Tăng cường khả năng thở và ngưng thở: Ứng dụng này cho phép người dùng nín thở trong thời gian dài, chứng tỏ có lợi cho việc lặn tự do, săn bắn dưới nước và tập yoga.
- Kế hoạch luyện tập được cá nhân hóa: Ứng dụng tính toán các bảng luyện tập dựa trên thời gian nín thở tối đa của người dùng, cung cấp kế hoạch phù hợp cho từng người cá nhân.
- Bảng có thể chỉnh sửa và tùy chỉnh: Người dùng có thể linh hoạt sửa đổi các bảng hiện có hoặc tạo bảng của riêng mình, mang lại trải nghiệm đào tạo được cá nhân hóa và thích ứng.
- Tiến bộ Theo dõi: Ứng dụng duy trì một cách tỉ mỉ lịch sử đầy đủ các buổi đào tạo đã hoàn thành, bao gồm số liệu thống kê và biểu đồ, cho phép người dùng theo dõi và nâng cao tiến độ của họ qua time.
- Khả năng tương thích với các thiết bị bên ngoài: Ứng dụng tích hợp liền mạch với máy đo nồng độ oxy trong mạch, chẳng hạn như Jumper500f và các thiết bị Bluetooth để đo nhịp tim, cung cấp chức năng và dữ liệu bổ sung.
- Các tính năng bổ sung: Ứng dụng này kết hợp các tính năng như đồng hồ đếm giờ luyện tập thở vuông, thông báo trong các giai đoạn luyện tập, cảnh báo bằng giọng nói và rung, khả năng đánh dấu thời điểm bắt đầu các cơn co thắt cũng như các tùy chọn tạm dừng hoặc chuyển tiếp, mang lại trải nghiệm tập luyện toàn diện và có thể tùy chỉnh.
