De Freediving Apnea Trainer app is ontworpen om het uithoudingsvermogen van de ademhaling te verbeteren en gebruikers te helpen bij het vergroten van hun vermogen om de adem in te houden. Het is geschikt voor individuen van alle niveaus, van beginnende tot gevorderde freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars. De app stelt gebruikers in staat hun huidige maximale ademhoudtijd in te voeren, die vervolgens automatisch gepersonaliseerde trainingstabellen genereert. Gebruikers kunnen het aangeboden trainingsregime volgen en verschillende oefeningen doen om hun apneu te verbeteren. De app beschikt verder over extra functies zoals automatisch berekende tabellen, de mogelijkheid om bestaande tabellen aan te passen, een uitgebreide geschiedenis van voltooide trainingssessies en compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting. Het is van cruciaal belang om te benadrukken dat deze app niet bedoeld is als medisch apparaat en alleen mag worden gebruikt voor algemene fitness- en welzijnsdoeleinden. Gebruikers wordt geadviseerd om bij medische problemen een arts te raadplegen.
Hier zijn zes belangrijke voordelen van deze software:
- Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: De app stelt gebruikers in staat hun adem gedurende langere perioden in te houden, wat gunstig blijkt te zijn voor vrijduiken, onderwaterjagen en yogatraining.
- Gepersonaliseerde trainingsplannen: De app berekent trainingstabellen op basis van de maximale ademhoudtijd van de gebruiker en biedt voor elke gebruiker een plan op maat individueel.
- Bewerkbare tabellen en aanpassingen: Gebruikers hebben de flexibiliteit om bestaande tabellen aan te passen of hun eigen tabellen te maken, waardoor een gepersonaliseerde en aanpasbare trainingservaring mogelijk wordt.
- Vooruitgang Bijhouden: De app houdt nauwgezet een volledige geschiedenis bij van voltooide trainingssessies, inclusief statistieken en grafieken, zodat gebruikers hun voortgang gedurende tijd.
- Compatibiliteit met externe apparaten: De app kan naadloos worden geïntegreerd met pulsoximeters, zoals Jumper500f, en Bluetooth-apparaten voor hartslagmetingen, en biedt aanvullende gegevens en functionaliteit.
- Extra functies: De app bevat functies zoals een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens trainingsfasen, stem- en trillingswaarschuwingen, het vermogen om het begin van de weeën te markeren en pauze- of overgangsopties, waardoor een uitgebreide en aanpasbare trainingservaring ontstaat.
