https://www.gradual-life.app/en/helphttps://www.gradual-life.app/en/terms- မင်းရဲ့ ကျန်းမာခြင်းနဲ့ သတိပဋ္ဌာန်လမ်းhttps://www.gradual-life.app/en/privacy-policy
စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ သတိဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှု တိုးတက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Gradual Life ဖြင့် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင့်စိတ်၊ ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်တို့ကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် စိတ်ကြိုက်ကျန်းမာရေးအစီအစဥ်တစ်ခုဖန်တီးပြီး ပျော်ရွှင်မှုတိုးပွားစေပါသည်။
ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် လူနေမှုပုံစံများ အားလုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်၊ Gradual Life သည် မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်မှုအတွက် ဖိအားကင်းသော နည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။
အပါအဝင် သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်သန်စွမ်းစေမည့် အရင်းအမြစ်များစွာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။Gradual Lifeယောဂကျင့်စဉ်များနှင့် အစီအစဥ်များ
- အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်း
- ညင်သာသောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
- လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်း
- သတိပဋ္ဌာန်အစည်းအဝေးများနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း
- သင်တန်းများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများ
- တေးဂီတ အစီအစဉ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် အသံထွက်များ
- မူရင်းတေးဂီတနှင့် အပန်းဖြေအသံများ
- ၏ တီထွင်ဖန်တီးထားသော ကိရိယာများဖြင့် ခေတ်သစ်ဘဝ၏ စိန်ခေါ်မှုများကို အောင်နိုင်ပါစေ။
စွမ်းအင်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတိုးပါGradual Life
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ- ကြွက်သားတင်းမာမှုကို လျှော့ချပါ
- အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပါ
- စိတ်အပန်းဖြေမှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို မြှင့်တင်
- ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့် သတိတရားကို မြှင့်တင်ပါ
- အာရုံထွေပြားမှုကို လျှော့ချပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ
- ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ
- သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကို
- ၏အင်္ဂါရပ်များဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ-
ပြက္ခဒိန်နှင့် သတိပေးချက်များGradual Life
တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် မှတ်တမ်း- ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော အကြောင်းအရာနှင့် အကြိုက်ဆုံးများ
- ကျွမ်းကျင်သော ယောဂသင်တန်းပို့ချသူများ
- မတူကွဲပြားသော ကမ္မဋ္ဌာန်းအသံများနှင့် ဇာတ်ကြောင်းပြောသူများ
- အင်္ဂလိပ်နှင့် စပိန်ဘာသာစကား ပံ့ပိုးမှု
- စိတ်ကြိုက်အကြောင်းအရာ အကြံပြုချက်များ
- မင်းရဲ့ အခမဲ့ခရီးကို ဒီနေ့စလိုက်ပါ။
- သင်စတင်ရန်အတွက် ကြော်ငြာမပါသော အခမဲ့အကြောင်းအရာရွေးချယ်မှုကို ပေးပါသည်။ ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပရီမီယံစာရင်းသွင်းမှုဖြင့် အတွေ့အကြုံအပြည့်အစုံကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
အကူအညီနှင့် FAQ-Gradual Life
[email protected]စာရင်းသွင်းမှု အချက်အလက်-
သည် ပရီမီယံအကြောင်းအရာကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက် လစဉ် ($12.99/month
) နှင့် နှစ်စဉ် ($49.99/year) စာရင်းသွင်းမှုများကို အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးပေးပါသည်။ *စျေးနှုန်းများသည် ဒေသအလိုက် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။Gradual Life ၇ ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးနိုင်ပါပြီ။
- စာရင်းသွင်းမှုတွင် ပါဝင်သော အကြောင်းအရာအားလုံးကို အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခွင့်။
- လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း မပယ်ဖျက်ပါက စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါသည်။
- သင့်အကောင့်ဆက်တင်များတွင် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုနှင့် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးဆက်တင်များကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
- အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို စာရင်းသွင်းဝယ်ယူပါက ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။
- စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ-
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ-
